Здоровое питание

Правильное питание и спорт: как внедрить в свою жизнь новые привычки и не бояться срывов 14 января 2025, 11:31

1
Глютеновое, винное, сахарное: как наши предпочтения в еде отражаются на лице 9 января 2025, 16:33
Чем полезна зеленая гречка и что еще о ней нужно знать 6 января 2025, 18:33
Правильное питание детей школьного возраста: мясо, овощи и много витаминов 3 января 2025, 10:25
Чем полезна вода для организма и как ее правильно пить 2 января 2025, 14:46

2

4
Польза, вред стевии и важные сведения о популярном сахарозаменителе 30 декабря 2024, 11:18

1

Орехи кешью: чем они полезны и какие есть противопоказания к их потреблению 27 декабря 2024, 14:52
Что слабит кишечник: 10 продуктов для нормализации стула 26 декабря 2024, 16:38

3
8 полезных свойств гречневой крупы, которые оценит ваш организм 24 декабря 2024, 15:03

3

1
Как не отравиться едой на Новый год, рассказала санврач из Алматы 24 декабря 2024, 13:13

1
Как избежать болей в животе после новогоднего застолья, рассказала казахстанский диетолог 24 декабря 2024, 07:41

5

2
Не только лекарства: какие продукты понижают артериальное давление 23 декабря 2024, 11:28
Бешбармак, куырдак, кумыс: ученый оценил, полезна ли казахская национальная кухня 20 декабря 2024, 08:07

15

40
Облепиха: польза и вред золотистых плодов 17 декабря 2024, 15:24

2
Из чего делают зефир: состав, калорийность и польза продукта 12 декабря 2024, 15:52
Чем полезен гранат для организма человека и сколько его можно есть 10 декабря 2024, 13:44

3

1
Стерилизованное, парное и пастеризованное молоко: в чем между ними разница 9 декабря 2024, 16:38
5 причин, по которым вам в рационе нужны тыквенные семечки 6 декабря 2024, 14:07

1

3
Вкус без вреда: 7 полезных сладостей, которыми можно лакомиться без опаски 29 ноября 2024, 16:06

5
Чем запивать вредную пищу, чтобы она лучше усваивалась: советы от диетологов 27 ноября 2024, 17:05

4
Какое мясо полезнее всего для организма и как его лучше готовить 25 ноября 2024, 20:18

2

3
Чем заменить сладкое, если его нельзя, но очень хочется 13 ноября 2024, 17:56

4
Чем можно заменить кофе: 5 альтернатив для бодрости по утрам 11 ноября 2024, 15:42

1
Чем заменить мясо, чтобы восполнить ежедневную норму белка 7 ноября 2024, 18:41
В чем польза и вред шиповника и как правильно его заваривать 6 ноября 2024, 13:53

1
Что нужно знать о печени трески: польза, состав, вред продукта и особенности его употребления 5 ноября 2024, 16:41
Бразильский орех: польза и вред продукта для организма 29 октября 2024, 14:30

1
Что можно есть после отравления, а какие продукты под запретом 25 октября 2024, 14:00
Фисташки: польза и вред продукта и какое количество можно есть в день 22 октября 2024, 15:02
5 фактов о сложных углеводах, которые раскроют их пользу для организма 21 октября 2024, 17:19