Названы ускоряющие выздоровление от COVID-19 продукты
Опубликовано:
Диетолог посоветовала продукты, которые должны быть в рационе человека, который лечится от COVID-19, передает РИА Новости.
Это богатые цинком продукты, так как элемент участвует в формировании Т-клеточного иммунитета.
"Цинк содержится в продуктах животного происхождения: в мясе, в печени, рыбе и морепродуктах (устрицы, моллюски и сельдь). Из растительных источников: зародыши пшеницы, бурый рис, овес, морковь, горох, шпинат, лук и практически все орехи", - говорит диетолог-нутрициолог Лера Лавски.
Кроме того, специалист подсказала способ определить нехватку цинка в организме.
"При недостатке цинка почти всегда наблюдаются какие-то высыпания на коже, шелушения или воспаления, язвочки, дерматиты. Псориаз, долгое заживление ран - все это тоже может быть симптомами дефицита микроэлемента", - объяснила Лавски.
Ранее мы писали о продуктах, которые необходимы для защиты организма от заражения коронавирусом, а также сколько может держаться температура при COVID-19.
- Как и где будут прививать детей против коронавируса, рассказали в Минздраве
- Франция заявила о ревакцинации жителей старше 65 лет
Нашли ошибку в публикации? Сообщите нам об этом.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/coronavirus/1941430-nazvany-uskoryayuschie-vyzdorovlenie-ot-covid-19-produkty/