jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Живые дрожжи

    Живые дрожжи

    Дрожжи — группа одноклеточных микроорганизмов, относящихся к классу грибов. Существует огромное количество видов, но в рецептах приготовления еды чаще используются хлебопекарные и пивные разновидности. Дрожжи нашли широкое применение в кулинарии для изготовления выпечки и пенных напитков.

    Продукт из микроорганизмов очень полезен для организма человека. Он наполовину состоит из белков с высокой биологической активностью. В дрожжах также есть жиры, минеральные соли, углеводы, ценные микроэлементы. Химический состав богат витаминами РР, В1 и В2, фосфором, калием, магнием, фолиевой кислотой.

    Дрожжи полезны для пищеварения, поскольку прекрасно усваиваются ЖКТ, улучшая его микрофлору. Продукт используется в народной медицине как общеукрепляющее средство. С его помощью лечат вздутия, кислотность желудка и разные заболевания ЖКТ.

    Как правило, в кулинарии дрожжи используются как разрыхлитель теста. Именно с этим продуктом получается самая лучшая выпечка. Дрожжи применяются для приготовления хлеба, блинов, пирогов, булочек, лепешек, пончиков, лавашей, сдобы. Их также используют для приготовления напитков. Помимо кваса и пива, с их помощью делают вина, медовухи и прочие шипучие напитки.

    Рецепты с использованием дрожжей найдете здесь.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    263

    Ккал

    Калорийность

    29

    Грамм

    Белки

    3

    Грамм

    Жиры

    23

    Грамм

    Углеводы

    31

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.