Какие витамины нужны детям осенью и зимой, рассказала алматинский врач

Опубликовано:

Витамины в руках
Витамины. Иллюстративное фото: pexels.com

В осеннее и зимнее время года, как рассказала NUR.KZ врач общей практики Городской поликлиники №4 города Алматы Динара Калиева, детям необходимо принимать витамин D.

Витамин, который можно давать детям с первых месяцев жизни и который одобрен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), – это витамин D, пояснила врач.

Динара Калиева отметила, что витамин D укрепляет иммунитет, помогает организму усваивать кальций и фосфор из пищи.

"У малышей витамин D препятствует развитию рахита, заболевания, связанного с нарушением развития костей и их размягчением. У подростков и взрослых витамин D препятствует развитию кариеса и патологий десен. И самое главное – витамин D повышает устойчивость к вирусным заболеваниям, что особенно важно, когда ваш ребенок пошел в школу или детский сад. Где начал часто болеть простудными заболеваниями", – добавила доктор.

Ранее Динара Калиева рассказала, нужно ли ребенку давать витамины перед детским садом.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1997090-kakie-vitaminy-nuzhny-detyam-osenyu-i-zimoy-rasskazala-almatinskiy-vrach/