Способы избежать сердечного приступа назвала казахстанский кардиолог
Опубликовано:
Врач-кардиолог поликлиники при ГКБ №7 города Алматы Айдана Аяпова рассказала читателям NUR.KZ, как можно уберечь себя от сердечного приступа.
Как объяснила врач-кардиолог, сердечный приступ, более известный как инфаркт миокарда, случается при блокировании одного из кровеносных сосудов, по которым кровь поступает к сердечной мышце. Это в свою очередь может привести к нарушению сердечной деятельности и опасным последствиям.
Айдана Аяпова назвала некоторые способы избежать сердечного приступа:
- правильно питаться: уменьшить прием сахар и соли, не употреблять высококалорийную пищу;
- вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, больше двигаться, высыпаться;
- избегать ожирения, стресса;
- следить за артериальным давлением;
- проходить скрининг.
"Люди старше 75 лет и пациенты с сахарным диабетом часто не ощущают боли при инфаркте миокарда. В медицине это называют "тихим инфарктом". Почему я заостряю на нем внимание? Потому что многие из нас думают, что если ничего не болит, то и не стоит обращаться к врачу. Между тем несвоевременное лечение инфаркта миокарда чревато тяжелыми и необратимыми последствиями", – предупредила доктор.
Ранее врач-кардиолог Айгерим Сейткасымова назвала неочевидные признаки серьезных проблем с сердцем и сосудами.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/2034513-sposoby-izbezhat-serdechnogo-pristupa-nazvala-kazahstanskiy-kardiolog/
В случае, если ваш никнейм не соответствует требованиям правил, пожалуйста, измените его до 4 октября. В противном случае, он будет заменен автоматически.