Почему во время ОРВИ необходимо отказаться от сладкого, объяснила алматинский врач

В холодное время года лучше отказаться от употребления сладких продуктов, так как они создают благоприятную среду для бактерий, рассказала NUR.KZ врач-педиатр Городской поликлиники №24 города Алматы Алтынай Кабылова.

"Газированные напитки содержат ударную дозу сахара для поджелудочной железы не только ребенка, но и взрослого. Это равносильно тому, что вы съели бы 10 столовых ложек сахара", – пояснила врач.

По словам Алтынай Кабыловой, сладкие продукты создают благоприятную среду для размножения бактерий и вирусов, поэтому очень важно отказаться от их употребления во время простудных заболеваний.

Ранее врач-стоматолог Медет Жайекенов рассказал, что еда с большим количеством сахара может навредить зубной эмали. Чтобы уберечь зубы от развития кариеса, нужно либо исключить сладкое из рациона, либо почистить зубы после употребления десерта.