Что нельзя давать детям во время простуды, рассказала педиатр из Алматы

В период простуды из рациона питания ребенка нужно исключить трудноперевариваемые продукты, рассказала NUR.KZ врач-педиатр Реабилитационного центра "Алау" Анар Сатжанова.

По словам педиатра, во время приготовления пищи родителям стоит помнить, что питание должно соответствовать возрасту ребенка, во время болезни не нужно вводить в рацион новые продукты, еда должна быть жидкой или полужидкой, а также лучше накладывать небольшие порции. Если ребенок вовсе отказывается есть, то необходимо давать ему больше жидкости (воду, компот, морс, отвар шиповника).

"Из рациона питания в период болезни нужно исключить трудноперевариваемые продукты – жирное мясо, цельнозерновые каши, свежие овощи и фрукты; вредные для печени продукты – жирные молочные продукты, шоколад, растительное масло, кондитерские изделия; грубые, которые могут повредить слизистую, – орехи, семечки, сухари, печенье", – посоветовала эксперт.

Ранее доцент кафедры профильной медицины и нутрициологии МУА Дастан Шаканов рассказал, можно ли гулять с ребенком в парке при ОРВИ.