KZ

Врач рассказала способы избежать переохлаждения во время прогулок зимой

Ребенок на прогулке зимой
Иллюстративное фото: Pixabay.com

Врач общей практики подсказала способы избежать переохлаждения во время продолжительных прогулок в зимнее время, передает RT.

Врач общей практики Анна Землянухина посоветовала носить обувь с подогревающими стельками, в которой ноги не будут потеть и теплые перчатки. Также специалист порекомендовала во время прогулок, по возможности, заходить куда-нибудь погреться.

Ни в коем случае не злоупотреблять алкогольными напитками, а взять с собой в термосе чай или кофе.

"Люди часто переоценивают свои силы и возможности, и им кажется, что на самом деле жарко, слишком долго проводят время на улице и могут переохладиться", - говорит врач.

Напомним, диетолог рассказала о неожиданных свойствах граната, а психолог рассказала, что отказ праздновать Новый год может быть вызван психологическими проблемами.

Стоматолог описал опасное влияние алкоголя на зубы.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1892506-vrac-rasskazala-sposoby-izbezat-pereohlazdenia-vo-vrema-progulok-zimoj/