jitsu gif
    Провели подряд дней с нами

    Булочки бао с начинкой: рецепт от Нурзины Серикбаевой

    На тарелке паровые булочки бао с начинкой из тушеной говядины и овощей
    Булочки бао с начинкой из мяса и овощей: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

    Булочки бао — неотъемлемая часть китайской культуры. Их часто подают на праздники и семейные торжества. Возьмите на вооружение рецепт блюда, которое стало символом китайской кухни и гостеприимства.

    Описание

    • Кухня:Китайская
    • Категория:Закуска
    • Время подготовки:5 минут
    • Время готовки:40 минут
    • Калорийность на порцию:170 ккал

    Ингредиенты

    Порции
    20

    Приготовление

    • 1. Приготовьте опару

      В бамбуковой миске готовят опару
      Смешиваю молоко, воду и дрожжи: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Подогреваю воду (320 г) и молоко. Смешиваю жидкости в глубокой миске и добавляю сухие дрожжи. Кладу 1 ч. л. сахара и 3 ст. л. растительного масла без запаха.

    • 2. Добавьте муку

      В бамбуковой миске замешивают тесто
      Всыпаю муку и замешиваю тесто: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Просеянную муку смешиваю с 1 ч. л. соли. Всыпаю муку в жидкую основу в два подхода. Замешиваю мягкое, слегка липнущее к рукам тесто. Когда масса станет однородной, вмешиваю в нее мягкое сливочное масло комнатной температуры. Готовое тесто накрываю пищевой пленкой и отправляю на расстойку на 1,5 часа. Оно должно увеличиться в объеме.

    • 3. Подготовьте ингредиенты для начинки

      На разделочной доске нарезанный соломкой разноцветный сладкий перец
      Режу сладкий перец соломкой: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Лук, морковь и сладкий перец очищаю. Мясо (говядину, баранину, конину или курицу) режу тонкой соломкой. Лук нарезаю тонкими полукольцами, разноцветный сладкий перец — соломкой, а морковь тру на крупной терке.

    • 4. Обжарьте мясо

      В казане мясо
      Жарю мясо со специями в казане: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      В казан наливаю растительное масло. В горячее масло выкладываю говядину, даю выпариться жидкости и обжариваю до румяности. Добавляю специи: соль, перец и паприку по вкусу. Затем кладу в казан 100 мл воды, накрываю его крышкой и тушу на медленном огне около 20 минут, пока мясо не станет мягким.

    • 5. Добавьте овощи

      В казане тушеная говядина с овощами
      Довожу мясо с овощами до готовности: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      К тушеному мясу добавляю репчатый лук и обжариваю его до мягкости. На мелкой терке тру чеснок, кладу к мясу. Следом выкладываю в казан морковь и, помешивая, обжариваю ингредиенты вместе несколько минут. Добавляю сладкий перец, соевый соус и еще 100 мл воды. Смешиваю ингредиенты и тушу под крышкой до мягкости овощей.

    • 6. Раскатайте тесто

      На рабочей поверхности раскатывают тесто
      Разминаю тесто на рабочей поверхности: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Подошедшее тесто выкладываю на рабочую поверхность. Деликатно придавливаю его руками, придаю форму лепешки. Раскатываю тесто скалкой в пласт толщиной около 5 мм. Круглой вырубкой диаметром 10 см делаю из теста заготовки для булочек. Каждую заготовки смазываю растительным маслом и складываю пополам масляным слоем внутрь.

    • 7. Приготовьте паровые булочки

      Приготовление булочек бао на пару
      Готовлю булочки на пару под крышкой: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Выкладываю заготовки в смазанную маслом чашу мантоварки. Во время приготовления булочки увеличатся в размере, поэтому оставляю между заготовками немного свободного места. Накрываю чашу крышкой и оставляю сформированные заготовки на 5–10 минут. Затем готовлю булочки на пару 20–25 минут.

    • 8. Наполните булочки начинкой

      В паровые булочки выкладывают начинку из мяса и овощей
      Наполняю паровые булочки начинкой: YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

      Готовые булочки вынимаю из мантоварки. Аккуратно их раскрываю и выкладываю в середину начинку из мяса и овощей. Сервирую булочки на блюдо и подаю к столу.

    • Видео с рецептом

      YouTube/ NURZINA SERIKBAYEVA

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ О РЕЦЕПТЕ

    Самые вкусные и интересные рецепты собраны на моем YouTube-канале. Подпишитесь и не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео.

    Китайскиe паровые пирожки из пресного теста называются баоцзы или просто бао. Их история уходит корнями в древние времена и связана с многочисленными мифами. Одна из самых известных легенд о происхождении баоцзы связана с военным стратегом и ученым Чжугэ Ляном. Его армия столкнулись с бурной рекой, через которую нужно было переправить войско. По поверью местных жителей, чтобы успокоить поток, нужно было принести в жертву 50 человеческих голов. Чжугэ Лян решил обмануть духов и заменил кровавую жертву булочками из фарша и теста, которые по форме напоминали человеческие головы. Тогда эти булочки назвали «маньтоу», что означает ‘начиненная голова’, а позже им дали название бао.

    Булочки бао с начинкой: рецепт от Нурзины Серикбаевой

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.