jitsu gif
    Провели подряд дней с нами

    Курица в сметанном соусе: рецепт от Анаргул Кудайбергеновой

    На сервировочной тарелке курица в сметанном соусе и рис
    Подача курицы в сметанном соусе с рисом: YouTube/ Anargul Muxtarovna

    Из куриной грудки можно приготовить на обед сытное и ароматное блюдо. Благодаря томлению в сметанном соусе мясо становится сочным и нежным. Курица в сметане идеально сочетается с гарниром из риса.

    Описание

    • Кухня:Европейская
    • Категория:Главное блюдо
    • Время подготовки:5 минут
    • Время готовки:30 минут
    • Калорийность на порцию:151 ккал

    Ингредиенты

    Порции
    3

    Приготовление

    • 1. Подготовьте ингредиенты

      На разделочной доске куриное филе, порезанное кубиком
      Куриную грудку нарезаю кусочками: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Куриное филе режу крупным кубиком. Лук очищаю и нарезаю средним кубиком. Очищенные зубчики чеснока тру на мелкой терке.

    • 2. Обжарьте филе

      На сковороде перемешивают ложкой кусочки курицы
      Обжариваю филе на сковороде: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Разогреваю сковороду. Добавляю на нее 2 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. мягкого сливочного масла. Выкладываю на сковороду нарезанное филе и обжариваю до румяной корочки, пока не испарится вся жидкость.

    • 3. Добавьте лук и чеснок

      В сковороду с курицей и луком добавляют лавровый лист
      Добавляю к курице лук и лавровый лист: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      К обжаренному мясу добавляю лук и чеснок. Перемешиваю ингредиенты и обжариваю их вместе 2–3 минуты. Затем кладу в сковороду лавровый лист и готовлю ингредиенты вместе еще около 2 минут.

    • 4. Приготовьте соус

      В тарелке смешивают сметану с водой
      Смешиваю сметану со специями и водой: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Для соуса к 150 г сметаны добавляю черный молотый перец и 2 зубчика чеснока, натертого на мелкой терке. Затем кладу 1 ст. л. муки и 1 ч. л. соли. Заливаю сметану теплой водой (300 мл) и размешиваю ингредиенты соуса до однородной консистенции.

    • 5. Залейте курицу соусом

      В сковороду с курицей наливают сметанный соус
      Заливаю курицу сметанным соусом: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Куриное филе, обжаренное с луком, заливаю сметанным соусом. Перемешиваю ингредиенты и накрываю сковороду крышкой. После того как содержимое сковороды закипит, уменьшаю огонь и тушу мясо до готовности.

    • 6. Приготовьте гарнир

      В сотейнике перемешивают рис
      Обжариваю рис на растительном масле: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Рис тщательно промываю. В сотейник наливаю 80 мл растительного масла. Высыпаю в масло рис и, помешивая, обжариваю его 2–3 минуты. Вливаю в крупу 400 мл кипятка. Вода должна быть выше риса на 1 сантиметр. Добавляю соль по вкусу, накрываю сотейник крышкой и готовлю рис 20 минут.

    • 7. Сервируйте блюдо

      На сервировочной тарелке гарнир из риса и курица в соусе
      Выкладываю рис и курицу на сервировочную тарелку: YouTube/ Anargul Muxtarovna

      Готовый рис насыпаю в пиалу, чтобы придать гарниру аккуратную форму. Переворачиваю пиалу на сервировочную тарелку. Рядом с рисом выкладываю приготовленную в соусе курицу.

    • Видео с рецептом

      YouTube/ Anargul Muxtarovna

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ О РЕЦЕПТЕ

    Этот и другие рецепты найдете на моем кулинарном канале в YouTube. Подпишитесь, чтобы не пропустить обновления.

    По мнению ученых, люди одомашнили кур около 10 тыс. лет назад. География их обитания сначала ограничивалась юго-востоком Азии, а после распространилась в Средиземноморье. В Европу кур завезли около 800 года до нашей эры. Благодаря мягкому вкусу и нежной текстуре курятина получила распространение в разных кухнях мира. Курицу готовят различными способами и придают мясу выразительный и насыщенный вкус с помощью специй и соусов.

    Курица в сметанном соусе: рецепт от Анаргул Кудайбергеновой

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.