jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Специя майоран

    Майоран

    Майоран — это популярная во всем мире приправа. В Европе ее предпочитают использовать в чистом виде, тогда как на Ближнем Востоке привыкли смешивать с солью и кунжутным семенем.

    В странах, где произрастает майоран, его используют свежим, в остальных регионах кулинары привыкли к сушеной пряности. Майораном ароматизируют масло и уксус. В первом случае листья или почки растения прогревают на сковороде с жиром, а во втором — кладут в бутылку.

    Как пряность, майоран универсален. Он уместен в овощных салатах, супах, мясных и особенно рыбных блюдах. Производители колбас из Европы и США повсеместно в своей продукции используют майоран. Без этой пряности на Западе не представляют себе маринованные огурцы и помидоры.

    Есть много блюд, которые без майорана невозможно приготовить. Во Франции это заячий паштет. Итальянцы обязательно кладут майоран в супы, приготовленные на говяжьем бульоне. В Чехии без майорана не готовят картофельную и грибную похлебки, блюда из дичи и мяса.

    Майоран, если его употреблять постоянно, помогает нормализовать пищеварение. Он избавляет от метеоризма, успокаивает нервную систему и снимает отеки.

    Рецепты с майораном найдете здесь.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    271

    Ккал

    Калорийность

    12.7

    Грамм

    Белки

    7

    Грамм

    Жиры

    60.6

    Грамм

    Углеводы

    10

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.