KZ
Почему потеют ладони и как от этого избавиться
Новости Факты и Лайфхаки

Что делать, если потеют ладони

Расcказать Вконтакте

Влажные от пота ладони — проблема, с которой сталкивался каждый. Однако что делать, если ладони потеют постоянно и мешают жить полной жизнью? В этой статье разберем, почему потеют ладони и как от этого избавиться.

Почему потеют ладони и как от этого избавиться

Фото: pixabay.com

Потеют ладони: причины

Кожа ладоней содержит большое количество потовых желез. Их основная функция — выводить из организма излишек воды, отмечает доктор медицинских наук И. Я. Пинсон. Благодаря потовым железам поддерживается постоянная температура тела человека.

Поэтому, если ладони потеют во время интенсивных физических нагрузок или высокой температуры окружающей среды, это обычная физиологическая реакция, направленная на нормализацию внутренней температуры. Если же ладони потеют без очевидной причины, то это свидетельствует о сбое в работе организма.

WebMD сообщает основные причины, почему потеют ладони:

  • постоянный стресс и нервное перенапряжение;
  • вегетососудистая дистония;
  • перебои в работе сердца;
  • генетическая предрасположенность;
  • климакс;
  • гиперфункция надпочечников;
  • инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • гиперфункция щитовидной железы.

Стоит отметить, что ладони потеют из-за избытка пряных острых блюд в рационе.

В период полового созревания из-за гормональных перестроек у подростков также могут потеть руки.

Почему потеют ладони и как от этого избавиться

Фото: pixabay.com

Читайте также: Сухая кожа рук: народные средства

Потеют ладони: как избавиться в домашних условиях

Чтобы ладони не потели, попробуйте регулярно использовать лечебные ванночки.

Итак:

Дубовая ванночка

Возьмем:

  • 3 ст. л. измельченной коры дуба;
  • 1 л кипяченой воды;
  • 2 ст. л. яблочного уксуса.

Добавляем в воду кору дуба, ставим на плиту и доводим до кипения. Варим 30 минут, затем процеживаем и вливаем яблочный уксус. Когда отвар остынет, опускаем в него руки на 20 минут. Желательно повторять процедуру каждый день в течение 2-х недель.

Травяная ванночка

Понадобится:

  • 2 ч. л. зверобоя;
  • 2 ч. л. измельченной коры дуба;
  • 3 стакана кипятка;
  • настойка календулы.

Заливаем зверобой и кору дуба кипятком, настаиваем 20 минут. Процеживаем отвар и добавляем ½ чайной ложки настойки календулы. Опускаем руки и держим 10 минут.

Лавровая ванночка

Возьмем:

  • 15 средних лавровых листьев;
  • 1,5 л кипятка.
Почему потеют ладони и как от этого избавиться

Фото: pixabay.com

Насыпаем в глубокую тарелку лавровые листья, заливаем кипятком и оставляем настаиваться. Вынимаем листья, ждем, когда отвар остынет, и опускаем в него руки.

Ванночка с квасцами

Понадобится:

  • 2 ст. л. квасцов;
  • 1,5 л воды.

Кипятим воду, добавляем в нее квасцы и размешиваем. Ждем, пока ванночка остынет, и опускаем в нее руки на 15 минут.

Ванночка из ромашки

Берем:

  • 5 цветков ромашки;
  • стакан кипятка.

Опускаем в глубокую тарелку цветы ромашки и заливаем кипятком. Оставляем отвар на 30 минут настаиваться, затем опускаем в него руки на 20 минут.

Контрастная ванночка

Возьмем:

  • 20 ореховых листьев;
  • 2 ст. л. морской соли;
  • 2 л кипяченой воды.
Почему потеют ладони и как от этого избавиться

Фото: pixabay.com

В глубокую миску наливаем 1 л холодной воды и добавляем морскую соль. Размешиваем соль, пока она не растворится. В другую миску насыпаем ореховые листья и заливаем литром кипятка. Настаиваем ореховый отвар 20 минут.

Опускаем руки в горячую воду на 15 секунд, затем в холодную на 10 секунд. Повторяем процедуру 6–7 раз, после чего вытираем руки полотенцем и смазываем детским кремом.

Ванночка из крапивы

Понадобится:

  • настой крапивы;
  • 2 ст. л. листьев шалфея;
  • 1 л воды.

Заливаем листья шалфея кипятком и оставляем настаиваться 30 минут. К отвару шалфея добавляем 2 ст. л. настоя крапивы. Когда ванночка остынет, опускаем в нее каждую ладонь на 20 минут.

Чтобы руки перестали потеть, протирайте их три раза в день раствором из водки и сока лимона. Кроме того, на ночь обрабатывайте каждую ладонь салициловой пудрой и надевайте хлопчатобумажные перчатки.

Применяйте лечебные ванночки, и скоро ладони перестанут потеть. Но проконсультируйтесь у врача, чтобы выяснить точную причину, почему потеют ладони.

Читайте также: Слоятся ногти: что делать, народные средства

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Пинсон И. Я. Высокочастотная терапия первичного аксиллярного гипергидроза // Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2016. — №19 (4). — С. 245—248.
  2. Excessive Sweating (Hyperhidrosis) // https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis2#1

Ваша реакция
3
3
2
3
2
5
2
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Новости Казахстана
Mailfire view pixel