Почему весной обостряются болезни желудка, рассказала алматинский врач

Хронические воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта дают о себе знать в межсезонье, поскольку со сменой времени года происходит перестройка работы организма, рассказала NUR.KZ врач ЗОЖ Городской поликлиники №4 города Алматы Улбосын Амиркенова.

В межсезонье, когда заканчивается зима и наступает весна, перестраивается организм и органы желудочно-кишечного тракта становятся более восприимчивыми, отметила врач. Весной также может быть дефицит витаминов группы В и С, которые нужны для естественного обновления слизистой оболочки желудка. Кроме того, важным моментом является и эмоциональное состояние человека. Психологические весенние обострения – раздражительность, нервозность – также влияют на работу организма.

"У человека, живущего в состоянии хронического стресса, шансы заработать гастрит гораздо выше, а все потому, что во время стресса в кровь выбрасывается большое количество адреналина – гормона, вызывающего сужение сосудов. В результате ухудшается кровоснабжение желудочно-кишечного тракта, нарушается питание клеток слизистой желудка, часть из них атрофируется и погибает, образуя зоны воспаления, то есть гастрит", – пояснила Улбосын Амиркенова.

По словам эксперта, можно предупредить сезонное обострение, придерживаясь здорового образа жизни. Людям с нарушенной работой органов пищеварения не стоит употреблять в пищу легкоусвояемые углеводы. Также нужно исключать продукты, которые раздражают слизистую желудка, например, чрезмерно острые блюда, уксус, мясные продукты глубокой переработки, а жареная пища – это вовсе большая нагрузка для печени и желчного пузыря.

Ранее врач-гастроэнтеролог высшей категории Раушан Сыздыкова рассказала, что заболевания ЖКТ ведут к дефициту витамина Е.