jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Адель Смит
    Адель Смит
    Ведущая кулинарного шоу

    Осенний согревающий морской суп: рецепт от Адель

    В глубокой сервировочной тарелке суп с морепродуктами: креветками и ракушками вонголе
    Подача супа с креветками и вонголе: YouTube/ Готовим с Адель

    Осень — пора пряных согревающих рецептов. Предлагаю приготовить ароматный суп с морепродуктами на овощном бульоне. Свежие овощи и креветки сделают его вкус насыщенным, а специи придадут пикантности.

    Описание

    • Кухня:Европейская
    • Категория:Главное блюдо
    • Время подготовки:5 минут
    • Время готовки:30 минут
    • Калорийность на порцию:60 ккал

    Ингредиенты

    Порции
    3

    Приготовление

    • 1. Приготовьте овощной бульон

      В кастрюлю с нарезанным луком наливают воду
      Лук и томаты заливаю водой: YouTube/ Готовим с Адель

      Луковицу очищаю и крупно нарезаю, перекладываю в кастрюлю. Добавляю к ней нарезанные дольками помидоры. Заливаю овощи водой и ставлю кастрюлю на огонь.

    • 2. Подготовьте морепродукты

      Креветки руками очищают от панцирей и голов
      Креветки очищаю от панциря и головы: YouTube/ Готовим с Адель

      Для супа понадобятся крупные креветки, а также любые морепродукты. В общей сложности 250 г. Морепродукты промываю. Креветки очищаю от панцирей и голов. Добавляю панцири в готовящийся овощной бульон. Если морепродуктов дома нет, можно использовать для приготовления бульона рыбные головы, хребты, плавники.

    • 3. Добавьте соус и специи

      В кастрюле овощи, панцири креветок и специи
      В бульон добавляю специи для рыбы: YouTube/ Готовим с Адель

      В бульон добавляю рыбный и соевый соусы. По вкусу заправляю смесью специй для рыбы. Перемешиваю ингредиенты бульона и довожу до кипения. Затем немного убавляю огонь и варю бульон.

    • 4. Приготовьте грибы

      Шампиньоны обжаривают на сковороде помешивая ложкой
      Обжариваю грибы на сковороде: YouTube/ Готовим с Адель

      Шампиньоны тщательно промываю. В рецепте использую их неочищенными. Нарезаю крупным кубиком. Разогреваю сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжариваю грибы. Когда шампиньоны зарумянятся, выкладываю на сковороду креветки и жарю все ингредиенты вместе пару минут.

    • 5. Подготовьте черри и зелень

      На разделочной доске нарезают кинзу и томаты черри
      Нарезаю кинзу и томаты черри: YouTube/ Готовим с Адель

      Помидоры черри и кинзу промываю. Черри режу пополам. Кинзу измельчаю ножом.

    • 6. Процедите бульон

      Бульон выливают из кастрюли и процеживают через сито
      Бульон процеживаю через сито: YouTube/ Готовим с Адель

      Когда овощи хорошо прокипели, бульон стал темным и насыщенным, выключаю огонь. На глубокую емкость устанавливаю дуршлаг и процеживаю бульон, удаляя из него панцири креветок и сваренные овощи. Бульон снова переливаю в кастрюлю и ставлю на огонь.

    • 7. Заправьте суп

      В кастрюлю с супом выдавливают сок из лайма
      Заправляю суп свежей зеленью и соком лайма: YouTube/ Готовим с Адель

      В бульоне развожу плавленый сливочный сыр и довожу смесь до кипения. Добавляю в бульон конкильони — мелкие макароны-ракушки для супа. Далее кладу в кастрюлю морепродукты, грибы и креветки. Перец чили очищаю от семян и измельчаю. Вместе с томатами черри добавляю его в суп. Заправляю блюдо соком половины лайма и свежей зеленью. Перемешиваю ингредиенты, накрываю суп крышкой и выключаю огонь. Даю супу настояться 5 минут, а затем подаю к столу.

    • Видео с рецептом

      YouTube/ Готовим с Адель

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ О РЕЦЕПТЕ

    Мой YouTube-канал регулярно пополняется новыми рецептами, которые вы с легкостью повторите у себя на кухне. Приготовление вкусной пищи может быть простым, а ингредиенты — доступными. Приглашаю подписаться на мой канал и не пропускать вкусные идеи для будней и праздников.

    Авторство первых супов из морепродуктов приписывают европейским рыбакам, которые готовили юшку из остатков нераспроданной за день рыбы. Со временем рецепты усложнились, а в европейских кухнях (французской и итальянской) стали появляться первые блюда, состоящие из множества разновидностей морепродуктов. Основой для этого супа станет овощной бульон. Предлагаю обогатить его вкус сливочным сыром, а в качестве основных ингредиентов использовать морепродукты и макароны конкильони.

    Осенний согревающий морской суп: рецепт от Адель

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.