jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    ДС
    Дмитрий Суходольский
    Бывший сотрудник

    Суп из маша по-узбекски: пошаговый рецепт

    Тарелка супа с машем
    Тарелка супа с машем: YouTube / Awaxess kitchen

    Суп из маша — это сытное, но диетическое блюдо узбекской кухни. Его особенно приятно есть осенней порой, когда на улице сыро и сумрачно. Приготовьте ароматный суп с машем, сочной курочкой и тыквой по нашему рецепту — накормите тело и согрейте душу!

    Описание

    • Кухня:Узбекская
    • Категория:Главное блюдо
    • Время подготовки:15 минут
    • Время готовки:35 минут
    • Калорийность на порцию:120 ккал

    Ингредиенты

    Порции
    25

    Приготовление

    • 1. Промойте и замочите маш

      Промойте и замочите маш
      Промойте и замочите маш: YouTube / Awaxess kitchen

      Маш положите в миску, долейте воды, руками потрите горох, чтобы смыть загрязнение. Замените воду на чистую. Оставьте горох маш замачиваться на 1 час, пока не придет время класть его в суп.

    • 2. Подготовьте овощи

      Нарежьте тыкву
      Нарежьте тыкву: YouTube / Awaxess kitchen

      Очистите 250 г лука (3 средние луковицы), нарежьте не слишком мелкими кубиками (6–7 мм) . Очистите тыкву. Для супа подойдет любой сорт с плотной мякотью. Идеальный вариант – тыква сорта «матильда». Нарежьте мякоть кубиками или короткими брусками (до 20 мм).

    • 3. Пассеруйте лук

      Пассеруйте лук
      Пассеруйте лук: YouTube / Awaxess kitchen

      В чистой сковороде растопите все сливочное масло. Положите накрошенный лук и обжаривайте его до легкой золотистости. Когда он дойдет до кондиции, оставьте сковороду в сторону.

    • 4. Сварите бульон

      Сварите бульон
      Сварите бульон: YouTube / Awaxess kitchen

      Налейте в кастрюлю или казан 3 л холодной воды. Положите в нее 700 г (4 шт.) куриных бедер. Доведите до кипения на большом огне. Снимите пену ситом и убавьте пламя до минимума. Чтобы бульон получился прозрачным, варите его под неплотно закрытой крышкой 40 минут.

    • 5. Отделите мясо

      Отделите мясо от косточек
      Отделите мясо от косточек: YouTube / Awaxess kitchen

      Когда курица сварится, выньте ее, дайте немного остыть. Снимите остывшее мясо с косточек. Разберите его на небольшие куски и отставьте в сторону, они понадобятся позже.

    • 6. Положите в бульон маш

      Положите в бульон маш
      Положите в бульон маш: YouTube / Awaxess kitchen

      Когда достанете курицу из бульона, слейте с маша воду, а сам горох промойте в чистой воде и отправьте в кастрюлю. Доведите суп до кипения на среднем огне, убавьте нагрев и варите еще 20 минут, периодически снимая пену.

    • 7. Добавьте тыкву

      Добавьте тыкву
      Добавьте тыкву: YouTube / Awaxess kitchen

      Нарезанную тыкву положите в бульон. Доведите его до кипения на среднем огне, а затем прикройте крышкой и убавьте нагрев до минимума. Продолжайте варить суп еще 30 минут.

    • 8. Положите в суп куриное мясо

      Добавьте отварную курицу
      Добавьте отварную курицу: YouTube / Awaxess kitchen

      Когда горох и тыква в бульоне станут мягкими, положите в кастрюлю с супом пассерованный лук. Сразу после этого добавьте отварную курицу и посолите суп. Перемешайте его, опять доведите до кипения и варите еще 5 минут.

      Готовое блюдо оставьте на плите еще на 10 минут для настаивания. После этого разлейте по глубоким тарелкам, украсьте кинзой и сразу подавайте на стол.

    • Видео с рецептом

      YouTube/Awaxess kitchen

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ О РЕЦЕПТЕ

    Подписывайтесь на Еда NUR.КZ в Facebook и Vkontakte, чтобы не пропустить новые рецепты!

    В Узбекистане горох маш очень популярен. За сотни лет в этой стране с ним придумали множество блюд. Все они сытные, бюджетные и очень вкусные. Приятный ореховый привкус маша идеально сочетается практически с любыми продуктами, что открывает широкое поле для кулинарной импровизации. Суп, о котором здесь идет речь, называется «машковак». История не сохранила имени его создателя, но блюдо по этому рецепту суперпопулярно и сегодня.

    Суп из маша по-узбекски: пошаговый рецепт

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.