jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Взбитые сливки

    22% сливки

    Сливки 22% — густая жидкость с немного тягучей консистенцией белого либо кремового цвета. Это однородный продукт без комков и прочих включений. По вкусу сливки напоминают жирное молоко с нежным сладковатым оттенком.

    Как и любой другой молочный продукт, они очень полезны для организма. Процентность жирности особо не влияет на химический состав продукта. Сливки 22% — средние по густоте среди молочных аналогов.

    В продукте содержится много витаминов, кальция, фосфора, лецитина, белка. Стоит выделить высокую концентрацию фосфолипидов — разновидности жиров, в которых содержатся азотные соединения с фосфорной кислотой. Благодаря таким компонентам в организме нормализуется обмен веществ, снижается уровень холестерина.

    Сливки 22% активно используют в кулинарии. Ими заправляют пюре, их добавляют в кофе, из них готовят кремы. С ними тушат мясо, рыбу, готовят супы-пюре. Сливки едят и как самостоятельное блюдо. Когда их взбивают, то получают сливочное масло, сметану. Сливки добавляют в рецепты приготовления хлебобулочных изделий.

    Они хорошо сочетаются с мясными, овощными и рыбными салатами и фруктово-ягодными салатами, а в сочетании с клубникой взбитые до пены сливки стали атрибутом романтического свидания.

    Некоторые рецепты приготовления блюд со сливками 22% жирности найдете здесь.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    224

    Ккал

    Калорийность

    3

    Грамм

    Белки

    22

    Грамм

    Жиры

    4

    Грамм

    Углеводы

    43

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.