jitsu gif
Семья

    Как определить мелкоморщинистый тип старения кожи и что при этом делать

    Женщина с мелкими морщинами на лице улыбается
    Женщина с седыми волосами и морщинистым лицом: Freepik

    Мелкоморщинистый тип старения проявляется рано. После 25 лет появляются первые морщинки. Доктора медицины Пунам Сачдев и Джессика Крант рассказали, как продлить молодость.

    КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
    close
    Данный текст создан автоматически при помощи ИИ и не проходил проверку редактора, поэтому может содержать фактологические или грамматические ошибки. Подробности в публикации
    • Мелкоморщинистый тип старения проявляется рано, характерен для худощавых людей с тонкой кожей и связан со снижением уровня гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена.
    • Основные признаки включают раннее появление морщин, сухость и шелушение кожи, потерю упругости и эластичности, а также тусклый цвет лица.
    • Для борьбы с этим типом старения рекомендуется использовать увлажняющие средства, защиту от солнца, продукты с ретиноидами и антиоксидантами, а также процедуры биоревитализации, лазерной шлифовки и ботулинотерапии.

    Наблюдается у худощавых людей

    Мелкоморщинистый тип старения присущ людям с худощавым телосложением. Характеристики внешности, которые указывают на предрасположенность к этому типу:

    • тонкие черты лица;
    • худощавое тело;
    • тонкая, чувствительная и часто сухая кожа, склонная к покраснению и шелушению;
    • практически полное отсутствие слоя подкожно-жировой клетчатки;
    • наличие впадин и темных кругов под глазами.

    Главные физиологические причины старения лица по мелкоморщинистому типу — это снижение уровня гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, уменьшение дегидратации. С возрастом клетки кожи делятся медленнее, а внутренний слой (дерма), начинает истончаться, объясняет доктор медицины Пунам Сачдев. Это начинает разрушать эластичность и структуру кожи. Стареющая кожа теряет способность удерживать влагу, выделяет меньше природного жира и медленнее заживает.

    Пластический хирург Лесли Стивенс утверждает, что со временем количество и качество коллагена в коже и подкожных тканях снижается. По мере разрушения эластина прогрессирует провисание кожи, и формируется сетка морщин.

    Ранний признак — сетка тонких морщин

    Для мелкоморщинистого типа характерным признаком старения является появление ранних морщин. Уже после 25 лет многие женщины замечают первые заломы вокруг глаз, между бровей и на лбу, возле рта. Дополнительно можно заметить такие признаки увядания:

    • тусклый, бледный или землистый оттенок кожи;
    • сухость, шелушение кожи вследствие недостаточной активности сальных желез;
    • потеря упругости и эластичности кожи;
    • утрата объема в области скул, что делает лицо менее скульптурным и молодым;
    • пигментация.

    В более преклонном возрасте (после 50–60 лет) морщины становятся более выраженными, многочисленными и глубокими. Складки покрывают все лицо, шею и область декольте. У многих представительниц мелкоморщинистого типа старения наблюдается опущение и потеря объемов тканей, в том числе уголков рта.

    Однако овал лица долгое время не деформируется, остается четким и подтянутым, черты лица практически не изменяются. Под кожей находится малое количество жировой клетчатки, а потому лицо не склонно к отечности. Среди известных женщин, стареющих по мелкоморщинистому типу, актрисы Одри Хепберн, Джейн Фонда, Мэрил Стрип, Джоди Фостер.

    Внешние факторы и привычки ускоряют старение

    Если с генетикой ничего поделать нельзя, то внешние факторы можно контролировать. Главное — понимать, какие негативные причины влияют на старение лица. Вот самые распространенные факторы:

    1. УФ-излучение. Угнетает синтез меланина и повышает уровень свободных радикалов в коже, что способствует разрушению коллагено-эластиновых волокон.
    2. Вредные привычки. Никотин ухудшает кровообращение и доставку необходимых питательных веществ к коже, замедляет выработку коллагена. Алкоголь вызывает обезвоживание кожи и кислородное голодание, истощает запасы витамина А.
    3. Неправильное питание. При дефиците витаминов А, С, Е ускоряются процессы разрушения коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

    Дипломированная медсестра Келли Вала считает, что морщины вызваны частыми мелкомоторными движениями лица, повторяющимися на протяжении многих лет. Чаще всего к появлению складок приводят нахмуренные брови, прищуривание на солнце или перед экраном компьютера, курение.

    Женщина использует активную мимику
    Женщина использует активную мимику. У нее на лице появляются морщины: Freepik

    Уходовая косметика и пилинг разглаживают кожу

    Что делать при мелкоморщинистом типе старения? Особое внимание следует уделить увлажнению и питанию кожи с помощью уходовой косметики с ретинолом, альфа-гидроксикислотами, витаминами А, С, Е, защите от солнца. Выбирайте инъекционные процедуры — ботулинотерапию и биоревитализацию с гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами. Для борьбы с пигментацией подходит лазерная шлифовка и фототерапия.

    Советы по уходу за кожей лица при мелкоморщинистом типе старения:

    1. Используйте увлажняющие средства.
    2. Оберегайте кожу от солнца. Ежедневно наносите на лицо солнцезащитные средства SPF 50+.
    3. Включите в уходовую рутину средства с ретиноидами, антиоксидантами. Производные витамина А ускоряют обновление клеток, повышают выработку коллагена, улучшают тон и текстуру кожи, а также уменьшают морщины, объясняет дерматолог Брендан Кэмп.
    4. Проводите пилинг с альфа-гидроксикислотами (гликолевой или молочной). Эти поверхностные пилинги снизят интенсивность мелких морщин.

    Можно ли делать массаж при мелкоморщинистом типе кожи? Массаж — отличный способ разглаживания кожи. Мягкие массирующие движения улучшат кровообращение, разгладят мелкие морщины, повысят тонус и упругость кожи.

    Женщина с морщинами наносит увлажняющий крем на лицо
    Женщина наносит крем на лицо: Freepik

    Профессиональные процедуры продлят молодость

    Лучшими косметологическими процедурами для решения проблем кожи с мелкоморщинистым типом старения считаются такие:

    1. Биоревитализация. Процедура стимулирует естественное производство коллагена, что помогает улучшить упругость кожи и разгладить поверхностные морщины.
    2. Лазерная шлифовка. Процедура способствует удалению верхнего слоя кожи, что стимулирует выработку коллагена.
    3. Ботулинотерапия. Дерматолог-косметолог Джессика Крант утверждает, что нейромодуляторы действуют под поверхностью кожи, воздействуя на мышечную активность, вызывающую морщины. Введение ботулотоксина в места активной мимики разгладит морщины и предотвратит появление новых.

    Для поддержания красоты и здоровья кожи следует правильно питаться, вести активный образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Также важно соблюдать режим сна и отдыха.

    Мелкоморщинистый тип проявляется рано. Для него характерны многочисленные морщины на лице, тусклый цвет лица, пигментация. Омолодить лицо помогают средства с ретинолом, биоревитализация, ботулинотерапия.

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.