Учительница из США установила мировой рекорд Гиннесса сделав 1826 отжиманий за час

Лора Хант из Питтсбурга побила женский мировой рекорд по отжиманиям за один час. Своим результатом она хотела вдохновить детей и показать им силу дисциплины и упорства, говорится на сайте Книги рекордов Гиннесса.

Учительница физкультуры и спортивный координатор школы Фолк при Питтсбургском университете Лора Хант официально установила новый мировой рекорд Гиннесса. За 60 минут непрерывного выполнения упражнения 46-летняя американка сделала 1826 отжиманий. Тем самым она превзошла прежнее достижение канадки Доннаджин Уайлд, сделавшей 1575 повторений в 2024 году.

К установлению рекорда Хант готовилась заранее, выполняя в среднем около 5500 отжиманий в неделю, а также тренируя баланс и укрепляя мышцы кора. В день попытки в спортивном зале Пенсильвании за ее техникой и временем следили эксперты, хронометристы и близкие. Лора начала с быстрых серий по 15 отжиманий и постепенно делала короткие паузы для отдыха.

На 105-м подходе серий по 15 отжиманий учительница официально превзошла результат прошлого рекордсмена, но продолжила упражнение до истечения часа. По словам Хант, она решилась на этот шаг, чтобы на собственном примере показать ученикам и своим детям важность поставленных целей и веру в свои силы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Laura Hunt (@laura_hunt09)

Нашли ошибку в публикации?Сообщите нам об этом.