Нарколог назвал продукты, несовместимые с алкоголем в новогоднюю ночь

Нарколог заявил, что в новогоднюю ночь нужно быть внимательнее к тому, что стоит на столе и с чем нельзя совмещать алкоголь, передает Life.ru.

По словам Сергея Полятыкина, употребляя алкогольные напитки, лучше исключить из меню газировку, сладкое и жирное.

"Газировки, прежде всего способствуют быстрому всасыванию алкоголя, человек может быстро опьянеть и потерять контроль. Сладкое — это удар по поджелудочной железе, на которую также действует алкоголь. Жирное, жареное и острое действует на печень", - сказал эксперт.

Психолог-нарколог порекомендовал в новогоднюю ночь выбрать бокал сухого вина, легкие закуски и фрукты вместо сладкого.

А вот пить кофе и энергетические напитки Полятыкин не советует, все это в сочетании с алкоголем будет негативно сказываться на работе сердца. Эксперт также предлагает отказаться от соленьев и маринадов, которые неблагоприятно воздействует на печень, и так перегруженную алкоголем.

"Овощи и фрукты хороши для закуски как источник клетчатки, они частично абсорбируют алкоголь, замедляется всасывание и смягчается удар по поджелудочной и печени", - добавил он.

Ранее эксперт отверг запрет на алкоголь при вакцинации против COVID-19.