Температура 37 °С: причины повышения

Опубликовано:

Термометр
Температура 37 °С: Pixabay

Даже незначительное повышение температуры пугает людей. Есть ли причины для волнения, если на столбике градусника обнаружена отметка 37 °С? Доктора Сабрина Фелсон, Чин Леонг Лим и Элизабет Хейнса объяснили, когда этот показатель считается нормой, а в каких случаях свидетельствует о заболевании организма.

Показатели температуры здорового человека, когда 37 °С — норма

Температура тела человека может меняться в зависимости от обстоятельств. В детском возрасте ее показатели нестабильны, температура может подниматься или падать при малейших воздействиях. Начиная с восемнадцатилетнего возраста, ее показатели более устойчивы.

Какая температура нормальная для человека? Показатели колеблются в течение дня. В утреннее и вечернее время разница между ними может отличаться на 0,5–1,0 °С. С утра температура ниже, а вечером — выше. Поэтому нормой считается показатель в пределах 36–37 °С.

Говоря о нормах температуры, важно учитывать способ измерения, поскольку показатели в разных случаях отличаются, рассказывает доктор медицины Сабрина Фелсон. Принято определять температуру в подмышечной впадине. В этой области оптимальный показатель — 36,6 °С. Если же проводится измерение в прямой кишке с помощью ректального градусника, нужно учитывать, что температура в этой зоне будет на 0,5–1,0 °С выше, чем подмышкой.

Когда температура 37 °С — норма? На колебания температуры влияют суточные ритмы, воздействия внешней среды, физические нагрузки, о чем рассказывает Чин Леонг Лим. Часто у здорового человека температура повышается при употреблении острой пищи, переедании.

Температура может повыситься при интенсивной умственной активности. В жар бросает при стрессе, чувстве страха. Как естественная иммунная реакция организма, повышенные показатели наблюдаются после вакцинации, приема антибактериальных препаратов.

Какие причины температуры 37 °С у женщин? Повышенная температура у женщин не всегда вызвана патологическими процессами. У многих показатель в 37 °С обусловлен менструальным циклом.За 7–10 дней до начала месячных температура может повышаться. Подобная ситуация наблюдается после овуляции, на ранних сроках беременности. Эта реакция организма спровоцирована повышением уровня прогестерона — полового гормона, который оказывает влияние на менструальный цикл, беременность.

Девушка протягивает термометр парню
Повышение температуры до 37 °С не всегда бывает симптомом заболевания: Depositphotos

Почему температура повышается до 37 °С?

Повышение температуры не всегда говорит об опасности, но в ряде случаев свидетельствует о болезни. Обратите внимание на такие признаки:

  • температура без видимых причин повышается и понижается на протяжении нескольких дней;
  • симптомы ОРВИ или гриппа (насморк, кашель, озноб, головные боли, о которых рассказывает Элизабет Хейнса) отсутствуют, хронические заболевания находятся в стадии ремиссии;
  • не было приема новых лекарств, вакцинации;
  • стресс отсутствует, рацион привычный.

Если эти критерии соблюдены, но температура систематически повышается до 37 °С, нужно обратиться к доктору. Подобное повышение может быть симптомом многих заболеваний.

Самые распространенные инфекционные болезни, которые вызывают повышение температуры тела до 37 °С:

  • ангина, скарлатина;
  • ветряная оспа, коклюш, краснуха;
  • ОРВИ, начинающийся грипп;
  • гастроэнтерит;
  • туберкулез, бронхит;
  • мононуклеоз.

К наиболее опасным причинам температуры 37 °С относятся:

  • злокачественные опухоли;
  • ВИЧ, СПИД;
  • неспецифический язвенный колит;
  • ревматизм;
  • скрытое воспаление внутренних органов;
  • патологии системы кроветворения;
  • красная волчанка;
  • паразитарные и грибковые болезни;
  • железодефицитная анемия;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
  • ревматоидный артрит.
Девушка держится за голову
Причины повышения температуры до 37 °С: Pixabay

Повышение температуры тела до 37 °С может быть нормой или сигнализировать о патологических процессах в организме. Чтобы не допустить серьезных осложнений, внимательно следите за состоянием и дополнительными симптомами. Если температура держится больше недели и не понижается, обратитесь в медицинское учреждение.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Chin Leong Lim, Chris Byrne, Jason Kw Lee. N Human thermoregulation and measurement of body temperature in exercise and clinical settings // Ann Acad Med Singap. — 2008. — April. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18461221/
  2. Elizabeth Hanes. 'Can You Have the Flu Without a Fever?' // WebMD. — 2020. — 17 December. — Режим доступа: https://blogs.webmd.com/public-health/20201217/can-you-have-the-flu-without-a-fever
  3. Sabrina Felson. What Is Normal Body Temperature? // WebMD. — 2021. — 15 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/first-aid/normal-body-temperature

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1829162-temperatura-37-cto-delat/