Ребенок скрипит зубами: почему и что делать
Опубликовано:
![Девочка Девочка](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/d3da928cebd06601.jpeg)
Если заметили, что ребенок скрипит зубами в дневное или ночное время, не спешите паниковать. Это распространенное явление, с которым можно справиться. Главное — правильно определить причины и подобрать соответствующее решение.
Почему ребенок скрипит зубами?
Скрип возникает из-за непроизвольных движений челюсти в результате спазма височно-нижнечелюстного сустава. При этом челюсть испытывает чрезмерно высокую нагрузку. Причины спазма и скрипа могут быть стоматологическими, связанными с ростом и развитием челюсти и зубов, и психологическими. В некоторых случаях у детей есть наследственная предрасположенность к такой реакции.
Зубной скрип в медицине называется бруксизмом. Бруксизм представляет собой ритмическую активность жевательных мышц, для которой характерно скрежетание и сжимание зубов. Это явление в основном регулируется центральной нервной системой и находится под периферическим влиянием. Он имеет два циркадных проявления: во время сна (сонный бруксизм) и в состоянии бодрствования (бодрствующий бруксизм), объясняет доктор Моника Фирмани.
Почему ребенок скрипит зубами днем? Возникновение спазма в дневное время может быть связано с такими явлениями:
- прорезыванием зубов;
- неправильным прикусом;
- стрессом;
- эмоциональной лабильностью (подвижностью НС и мышечной ткани).
Скрежет зубами может сопровождаться болевым синдромом. Вне зависимости от причин, непроизвольные движения челюсти могут привести к нарушению развития ВНЧС, стиранию зубов и формированию неправильного прикуса.
Почему ребенок скрипит зубами во сне? Бруксизм у детей может возникать по таким причинам:
- Деформация зубного ряда, частичная потеря зубов. Если зубной ряд неполный или, наоборот, включает некомплектные зубы, нарушается прикус. Неправильное положение челюсти приводит к аномальной нагрузке на мышцы, а это, в свою очередь, ведет к зубному скрипу.
- Травмы нижней челюсти, патологии ВНЧС и патологии височно-нижнечелюстного сустава.
- Дефицит витаминов и минералов. Нехватка кальция, магния, витаминов группы В ведет к нарушению обменных процессов и может вызвать спазм мускулатуры.
- Неправильное лечение зубов. Если ребенок ранее проходил лечение у стоматолога и врач принял неправильные меры, могут возникнуть нарушения, в том числе бруксизм.
Хроническое перенапряжение жевательных мышц может привести к мигреням, остеохондрозу шейного отдела позвоночника, что влечет за собой патологии сосудов шеи и головы. Поэтому важно вовремя обратить внимание на поведение и состояние ребенка и обратиться за помощью к врачу.
![Младенец Младенец](https://cdn.nur.kz/images/1120/25f543c7e756a6fe.jpeg)
Перед началом любого курса лечения пациенты с бруксизмом сна консультируются по поводу других сопутствующих заболеваний, таких как:
- проблемы с дыханием в ночное время;
- бессонница;
- депрессия, капризность;
- синдром дефицита внимания и гиперактивности;
- гастроэзофагеальный рефлюкс.
Если диагностирована сопутствующая патология, подход к лечению будет направлен на соматическое расстройство с одновременным устранением последствий бруксизма. С другой стороны, поскольку большинство молодых людей, страдающих бруксизмом, перестают скрипеть зубами в подростковом или взрослом возрасте. То есть можно применять выжидательные стратегии для маленьких детей, пишет ортодонт Пол Саулу.
Что делать, если ребенок скрипит зубами?
Если заметили, что ребенок непроизвольно двигает челюстью и скрипит зубами, действуйте так:
- Посетите стоматолога. Убедитесь, что у ребенка правильно растут зубы, что положение челюсти соответствует норме. Исключите заболевания ВНЧС и другие стоматологические проблемы.
- Сходите к отоларингологу. Бруксизм может быть вызвать заболеваниями органов слуха.
- Добавьте в рацион ребенка продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Помните, что витаминные комплексы можно использовать только после консультации с врачом.
- Снизьте уровень стресса. За 1–2 часа до сна не затевайте активных игр и не позволяйте ребенку долго играть в гаджеты. Лучше предпочесть спокойные игры, чтение или прогулку. Поговорите с ребенком о его эмоциях и чувствах.
- Обеспечьте ребенку комфорт. Сделайте малышу расслабляющий массаж, позвольте принять ванну и поиграть в воде.
- Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно воды. Обезвоживание может стать причиной спазма мышц, поэтому важно поддерживать баланс.
- Посетите детского психолога. Если своими силами справиться со стрессом не получается, сходите с ребенком к психологу. Советы специалиста помогут найти правильный путь.
Доктор медицинских наук Керол ДерСаркиссян советует избегать продуктов с кофеином, особенно колы и шоколада, жевательных резинок, поскольку их употребление заставляет мышцы привыкнуть к чрезмерной нагрузке. Чтобы расслабить жевательные мышцы перед сном, можно приложить к щеке возле мочки уха теплое полотенце.
В некоторых случаях, особенно при наличии стоматологических проблем, детям выписывают капу. Она не только исправляет положение зубов, но защищает зубную эмаль от повреждений во время приступов бруксизма.
![Девушка с капой Девушка с капой](https://cdn.nur.kz/images/1120/d533ec9925194fa2.jpeg)
Детская нервная система очень чувствительна, поэтому для профилактики бруксизма старайтесь поддерживать спокойную атмосферу в доме. Позаботьтесь о комфортной температуре и влажности воздуха в детской комнате. Создайте собственные ритуалы, которые оказывают на ребенка успокаивающее действие перед сном.
Помните, что нельзя самостоятельно выписывать ребенку лекарственные средства для борьбы со стрессом. В случае необходимости седативные средства может назначить педиатр или семейный врач.
Бруксизм у детей — распространенное явление, которое может быть вызвано стоматологическими или психологическими проблемами. Во многих случаях этот симптом проходит с возрастом. Тем не менее важно регулярно посещать стоматолога и заботиться о том, чтобы ребенок чувствовал себя спокойным и защищенным. Это поможет избежать бруксизма и его негативных последствий.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Carol DerSarkissian. Treatment for Teeth Grinding // WebMD. — 2020. — 11 November. — Режим доступа: https://www.webmd.com/oral-health/teeth-grinding-treatments
- Camoin A. Sleep bruxism in children // PubMed. — 2017. — 24(7). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28587727/
- Mónica Firmani. Sleep bruxism in children and adolescents // PubMed. — 2015. — 86(5). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26593889/
- Paul Saulue. Understanding bruxism in children and adolescents // PubMed. — 2015. — 13(4). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26608467/
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1741873-pocemu-rebenok-skripit-zubami-vo-sne/