Годовая программа физических тренировок снизила риски мерцательной аритмии на 45 процентов

Исследование NEXAF показало, что комбинированный режим упражнений уменьшает частоту приступов фибрилляции предсердий и снижает количество госпитализаций, пишет News Medical.

Результаты клинического исследования NEXAF, представленные на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC Congress 2026), подтвердили высокую эффективность структурированных физических нагрузок для пациентов с симптоматической фибрилляцией предсердий. В испытании участвовали 295 пациентов со средней возрастной отметкой 64 года из трех медицинских центров Норвегии. Участников случайным образом разделили на две группы: первая проходила годовую программу тренировок, а вторая получала стандартную медицинскую помощь.

Экспериментальная программа сочетала восемь очных занятий высокой интенсивности под руководством инструктора в течение первых полутора месяцев с последующим переходом на самостоятельные домашние тренировки. Контроль активности и дистанционное руководство осуществлялись с помощью умных часов и мобильного приложения. Всем участникам имплантировали кардиомониторы для непрерывного отслеживания сердечного ритма.

По истечении года у пациентов из группы физических нагрузок относительное бремя мерцательной аритмии сократилось на 45% по сравнению с контрольной группой (3.9% против 7.1%). Кроме того, среди тренировавшихся участников зафиксировано снижение общего числа госпитализаций на 37% и госпитализаций, связанных с фибрилляцией предсердий, на 46%. Главный исследователь Бьярне Нес из Норвежского университета науки и технологий в Тронхейме отметил, что такой гибридный подход доказал свою клиническую применимость и требует широкого внедрения в практику кардиореабилитации.

Нашли ошибку в публикации? Сообщите нам об этом.