Простое измерение талии помогает вовремя обнаружить опасные риски для здоровья

Ученые из Ратгерского университета выяснили, что обычный замер окружности талии выявляет лишний жир не хуже сложных медицинских методов, пишет ScienceDaily.

Ученые из Ратгерского университета в США провели исследование, показавшее эффективность простого замера талии для оценки рисков здоровья. Работа, опубликованная в журнале "JAMA Network Open", доказывает, что измерение окружности талии отдельно или в сочетании с индексом массы тела (ИМТ) работает так же эффективно, как и новые сложные методики, требующие множества разных параметров.

Исследователи проанализировали данные 1900 взрослых жителей США в возрасте от 20 до 59 лет, участвовавших в Национальном исследовании здоровья и питания. Команда сравнила различные способы выявления ожирения с высокоточными методами определения жировых отложений в организме. В частности, они оценили предложенную независимыми экспертами комплексную систему, объединяющую ИМТ, объем талии, а также соотношения талии к росту и бедрам.

Результаты показали, что более простая методика обеспечивает отличный баланс между точным определением ожирения и предотвращением ложноположительных диагнозов. Замер бедер редко проводится во время обычных визитов к врачу, тогда как замерить талию намного проще. При этом классический ИМТ сам по себе пропускает множество пациентов с избытком жира, так как не учитывает особенности состава тела и распределение жировых тканей.

Ведущий автор исследования Ааюш Висария отметил, что необходимость ослабить ремень или купить брюки большего размера служит первым сигналом скопления опасных жировых отложений. Регулярный контроль объема талии позволяет заранее определить угрозу развития диабета, болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака. Авторы работы рассчитывают, что их выводы помогут изменить клинические рекомендации и сделать замер талии стандартной процедурой.

Нашли ошибку в публикации?Сообщите нам об этом.