Пешеходная инфраструктура городов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 18 процентов

Ученые Стэнфордского университета выяснили, что пешеходная доступность улиц и наличие парков влияют на уровень ежедневной активности людей сильнее обычной силы воли, пишет News in health.

Исследование под руководством клинического психолога и профессора Эбби Кинг показало, что городская среда прямо определяет поведение горожан. Наличие пешеходных переходов, качественного освещения, скамеек, а также близкое расположение магазинов, кафе и библиотек стимулируют людей больше передвигаться пешком, на велосипедах или в креслах-колясках.

Согласно приведенным данным, переезд в район с более развитой пешеходной инфраструктурой позволяет людям проходить примерно на 1100 шагов в день больше, что равносильно дополнительному часу активности в неделю. Это существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета и депрессии.

Для изменения ситуации команда ученых запустила проект "Our Voice", дающий жителям инструмент для фиксации проблемных мест в районах с помощью приложения и передачи данных городским властям. Инициатива уже охватила свыше 30 штатов США и более 30 стран мира.

Нашли ошибку в публикации?Сообщите нам об этом.