Деревья на улицах защищают людей от бессонницы, выяснили японские ученые

Японские ученые выяснили, что деревья на улицах и визуально закрытые зданиями пространства защищают от бессонницы, повышая у людей чувство безопасности, пишет Euronews.

Ученые из Городского университета Осаки провели исследование о влиянии городского дизайна на качество сна жителей. Специалисты проанализировали более 200 тысяч изображений из Google Street View с помощью искусственного интеллекта и сопоставили их со сведениями о сне 1089 работающих горожан. В исследовании приняли участие жильцы нижних этажей в возрасте от 40 до 59 лет, проживающие в Токио.

Выяснилось, что насаждения деревьев и застройка, создающая визуально закрытые уличные пространства, прямым образом связаны с увеличением продолжительности сна. Жители таких районов значительно реже сталкиваются с симптомами бессонницы. Главным фактором стало восприятие среды: озелененные и защищенные пространства воспринимаются людьми как более безопасные и комфортные для жизни.

В то же время улицы с приоритетом для пешеходов неожиданно оказались связаны с меньшей продолжительностью сна из-за более низкого уровня субъективного чувства безопасности. Авторы исследования отмечают, что учет таких деталей поможет градостроителям создавать благоприятную для здоровья среду.

Нашли ошибку в публикации?Сообщите нам об этом.