jitsu gif
Здоровье

    Почему цинк так важен для организма человека, объяснила алматинский врач

    Витамины белого цвета
    Иллюстративное фото: pexels.com

    Цинк укрепляет иммунитет, способствует метаболическим функциям и формированию правильного ощущения вкуса и запаха, рассказала NUR.KZ врач общей практики Каламкас Сакен Городской поликлиники №2 города Алматы.

    Как отметила врач общей практики Каламкас Сакен, цинк очень важен для организма человека. Он необходим для нормального роста, развития, восстановления и регенерации поврежденных клеток.

    "У женщин он влияет на работу репродуктивной системы. При недостатке этого минерала в подростковом возрасте запаздывает период пубертата, развивается дисфункция яичников, матки. Особенно важно, чтобы он был в достаточном количестве в организме беременной женщины в первом триместре, так как в этот период происходит закладка половых органов плода. Немаловажным является и гормональное равновесие", – пояснила эксперт.

    Медик добавила, что цинк также укрепляет иммунную систему, ускоряет заживление и способствует метаболическим функциям. Кроме того, данный минерал нужен для формирования правильного ощущения вкуса и запаха.

    "Еще цинк влияет на красоту кожи лица, волос, ногтей, отвечает за стабилизацию их структур", – подчеркнула врач.

    По словам Каламкас Сакен, цинк принимает участие в активизации и обмене витамина Е (токоферола), который имеет важное значение для женского здоровья.

    Ранее врач-гастроэнтеролог высшей категории Раушан Сыздыкова рассказала, что дефицит витамина E может привести к выкидышу.

    Почему цинк так важен для организма человека, объяснила алматинский врач

    Узнавайте обо всем первыми

    Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах

    Instagram
    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.