Популярный врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты, которые защищают от рака. Он также перечислил ряд продуктов, которые его провоцируют.
"Онкология, помимо того, что она обусловлена наследственностью, может провоцироваться разными вещами – это канцерогены. Они содержатся в окружающей среде, атмосфере, табачном дыме, красках, продуктах питания", - сказал Мясников.
Он отметил, что 40 процентов случаев онкологии вызваны курением, 15-20 процентов – инфекционными заболеваниями, гепатитами, в 20 процентах – неправильным питанием.
Как сказал Мясников, к продуктам, которые увеличивают риск развития рака относятся: колбасные продукты, шпроты, маргарин, солености, чипсы.
Защитят от онкологии: каши, овощи, кофе, брокколи, зеленый чай, куркума. Врач посоветовал употреблять красные фрукты и овощи, содержащие ликопен — вещество, предотвращающее некоторые виды онкологических заболеваний, в частности рак простаты.
Ранее мы писали, что доктор Мясников заболел опоясывающим лишаем.
Читайте также о том, какие витамины и микроэлементы нужны казахстанским детям в первую очередь.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1902658-produkty-zaschischayuschie-ot-raka-perechislil-myasnikov/
