Счастье — самое светлое и желанное состояние человека. В счастливой семье это чувство испытывают одновременно несколько человек. Как понять, что семья счастлива? Лучшие психологи мира поделились мнением о том, что такое семейное счастье и что нужно делать для счастливых отношений.
Что такое семейное счастье, в чем его суть
У всех людей разное понимание счастья. Это происходит потому, что у каждого сформировались собственные критерии счастливого состояния. Соответственно, понятие семейного счастья индивидуально для каждого человека. Как психологи и философы определяют эти понятия?
Что такое счастье? Психология определяет счастье как состояние наивысшей удовлетворенности условиями, в которых живет человек. У понятия «счастье» множество граней. Его понимают как:
- благосклонность судьбы;
- радость;
- эмоциональный подъем;
- удачу, везение, фортуну;
- обладание высшими благами;
- достижение высокого положения;
- состояние физического и морального удовлетворения.
Вот как философы и психологи описывают состояние счастья:
- Философ Аристотель в книге «Этика» определяет счастье как деятельность души в полной добродетели.
- Древний философ Фома Аквинский в «Сумме теологии» пишет, что счастье состоит в восприятии совершенного блага, но в реальной жизни оно недостижимо.
- Писатель Элизабет Гилберт в книге «Есть, молиться, любить» объясняет, что счастье — это результат работы над собой. Люди должны стремиться к счастью, бороться за него, а когда приблизятся к состоянию блаженства, прикладывать огромные усилия, чтобы удерживаться на плаву и постоянно двигаться на волне счастья вверх.
- Доктор философских наук Борис Кузнецов в книге «Философия оптимизма» пишет, что люди ощущают себя счастливыми тогда, когда сторонние факторы, которые приносят им счастье, возрастают. В ином случае это состояние исчезает.
Что такое семейное счастье? Известный психолог и писатель Михаил Литвак считает, что в жизни счастливых семей есть три момента:
- Каждый из супругов имеет собственное дело.
- Дела каждого члена семьи частично совпадают.
- Муж и жена имеют полноценный секс, который удовлетворяет обоих партнеров.
Литвак пишет, что счастливая семья возможна тогда, когда у супругов есть совместная деятельность, как, например, у художника Николая Рериха и его супруги Елены, известного религиозного философа. Супруги прожили гармоничную жизнь и оба достигли значительных профессиональных результатов.
Психолог Анна Иотко приводит список признаков счастливых отношений. Вот лишь некоторые из них:
- Партнеры спокойно смотрят друг другу в глаза.
- Рассказы о вторых половинках они начинают с положительных качеств.
- Пара вместе смеется.
- Партнеры спокойно обсуждают интимные темы.
- У каждого в паре есть собственные и общие цели.
Что собой представляет счастливый брак? Кандидат психологических наук Наталья Качанова сравнивает счастливые и несчастные семьи. Она объясняет, что в счастливой семье супруги:
- смеются вместе над проблемами, ситуациями и над собой;
- не критикуют друг друга, не отпускают обидных шуток в адрес партнера или детей;
- не контролируют друг друга;
- довольны интимной жизнью;
- не зацикливаются на обязанностях и правилах;
- не делят детей на «твои» и «мои»;
- не жалуются родным друг на друга;
- любят совместный досуг;
- говорят о чувствах.
Писатель Александр Чуйко в книге «Как превратить брак в семейное счастье» пишет, что счастливые семейные отношения возможны только тогда, когда в семье есть понимание, терпение, поддержка, прощение и уступчивость.
Психолог Максим Власов уверен, что для семейного счастья необходимы терпение, ответственность и смысл. Он убежден, что счастливая семья возможна и без страстной любви, так как она быстротечна и не может длиться вечно.
В чем суть семейного счастья? Наиболее важное в семейном счастье то, что все члены семьи должны достигнуть в отношениях идеального баланса стремлений, ожиданий и желаний. Супруги и дети всегда с удовольствием возвращаются домой и уверены в том, что в любой ситуации могут рассчитывать на понимание и поддержку.
В чем секрет семейного счастья?
В том, чтобы делать счастливыми самых близких людей. Как объясняет психотерапевт и писатель Андрей Курпатов в книге «3 главных вопроса. Семейное счастье», люди вступают в брак, чтобы не чувствовать психологического одиночества. Они должны быть вместе, чтобы делать друг друга счастливыми. Когда хотите, чтобы партнер радовал и дарил ощущение счастья, нужно просто сделать счастливым его.
Счастье заразительно. Когда партнер будет постоянно видеть, как лицо мужа / жены светится счастьем, то и сам / сама станет счастливым человеком. Когда люди счастливы и ведут себя как хорошие, внимательные и заботливые супруги, вторые половинки отвечают им тем же.
Как счастливо жить в браке? Психолог и писатель Маргарита Заворотняя в книге «Русские семьи счастливы по-своему» рассказывает, что встретить свое счастье легче, чем его сохранить. Когда люди решают, что встретили «своего» человека, они думают, что без усилий будут испытывать чувство счастья и в дальнейшем. Но чтобы создать счастливую семью, необходимо настойчиво и постоянно работать над собой и над отношениями.
Психолог Ярослав Самойлов рекомендует женам:
- восхищаться мужем;
- часто за все благодарить;
- оставаться улыбчивой и довольной;
- иметь хобби, быть увлеченной;
- следить за внешним видом.
Женщины ценят в мужчинах финансовую и эмоциональную стабильность, умение принимать решения и находить лучший выход в сложных жизненных ситуациях. Чтобы брак стал счастливым, мужчине нужно:
- говорить слова любви, комплименты;
- никогда и ни в чем не сравнивать супругу с другими женщинами;
- взять ответственность за благополучие семьи;
- проводить совместный с семьей досуг;
- много разговаривать с женой и детьми;
- искренне интересоваться жизнью членов семьи;
- решать совместно с женой важные жизненные вопросы;
- в спорах находить компромисс.
Психолог и писатель Павел Зыгмантович считает, что мужчина должен показывать женщине, что она особенная, единственная и неповторимая и делать для нее что-то особенное, значительное.
Максим Власов считает, что чтобы создать счастливую семью, супруги должны:
- стать ответственными;
- взять на себя обязательства;
- интересоваться мнением других членов семьи и считаться с ним;
- не допускают лжи и разногласий.
Супруги должны определить свои проблемные качества и взять их под жесткий контроль, чтобы они не влияли на психологическое состояние других членов семьи.
Чтобы все в семье были счастливы:
- Избавьтесь от негативного внутреннего прошлого опыта, который вызывает страхи.
- Найдите баланс между личной свободой и взаимной привязанностью.
- Создайте сексуальные отношения, которые приносят радость.
- Обговорите страхи, связанные с появлением и воспитанием детей, объединитесь в борьбе с ними.
- Обеспечьте взаимную поддержку и опору.
- Не сдерживайте конфликты. Психолог Михаил Лабковский рекомендует сразу говорить о том, что не нравится. Затаенные обиды приводят к недоверию, а конфликты помогают решать возникшие проблемы.
- Оставайтесь веселыми, жизнелюбивыми и радостными.
- Проявляйте искреннюю заботу.
- Совершайте друг для друга романтические поступки.
- Говорите друг с другом, рассказывайте о своих желаниях.
Научитесь слышать и понимать членов семьи. В счастливых семьях не боятся признать собственную вину или изменить точку зрения. В несчастных каждый отстаивает свою правоту и не слышит других аргументов.
Счастливая семья та, в которой любовь не заканчивается никогда и не ослабевает ни при каких обстоятельствах, а все ее члены доверяют друг другу. Они находят удовольствие в общении друг с другом, а проблемы и неурядицы решают сообща. Все принимают членов семьи такими, как они есть и делают друг для друга все, чтобы увидеть на лицах радость.
Вот звезды, которые построили счастливые семьи:
- Курт Рассел и Голди Хоун;
- Сара Джессика Паркер и Мэттью Бродерик;
- Мерил Стрип и Дон Гаммер;
- Боно и Элисон Хьюсон;
- Дэвид и Виктория Бекхэм;
- Джон Траволта и Келли Престон.
Счастье призрачно и неуловимо. Мнение опытных психологов о этом чувстве помогут разглядеть истинное счастье в собственной семье или найти верный путь к счастливым семейным отношениям. Поставьте перед собой цель, возьмите на вооружение рекомендации специалистов и начинайте строить жизнь, освещенную счастьем.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1611971-kak-zhit-schastlivo-s-muzhem/
