Врач рассказала, кому противопоказаны соленья

Диетолог рассказала, что употребление солений чаще двух раз в неделю может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, передает Москва.

Как говорит диетолог Антонина Стародубова, в соленьях содержится большое количество натрия и соли. Поэтому их бесконтрольное употребление может привести к болезням сердца.

"Общее потребление соли с учетом хлеба, колбас, сыра и других продуктов промышленного выпуска не должно превышать пять граммов в сутки - одна чайная ложка", - пояснила диетолог.

Стародубова отметила, что людям с заболеваниями сердца и сосудов, желудка и почек следует употреблять данный продукт с осторожностью.

Напомним, диетологи назвали снижающий уровень сахара в крови продукт. А стоматологи рассказали о пище, которая портит цвет зубов, а также описали влияние алкоголя на полость рта.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/kaleidoscope/1892446-vrac-rasskazala-komu-protivopokazany-solena/