Ученые рассказали, почему беременным опасно долго спать

Непрерывный сон в течение девяти или больше часов в сутки может оказаться очень опасен на поздних сроках беременности, считают ученые из Мичиганского университета. Результаты их исследования опубликованы в журнале Birth, пишет Лайф.

Сообщается, что эксперты опросили более 150 женщин, у которых случился выкидыш на 28-й неделе беременности или позднее, и еще 480 женщин, которые продолжали вынашивать или уже родили.

Как выяснилось, потерявшие детей матери на 63% чаще говорили, что долго спали и редко просыпались по ночам.

По мнению ученых, прерывистый и беспокойный сон на поздних сроках беременности работает как защитный механизм для будущего ребенка: проявляя активность посреди ночи, мать запускает вегетативную нервную систему и повышает артериальное давление.

Это помогает росту плода, поскольку для него вредны долгие периоды низкого давления, они мешают развитию.

Однако исследователи подчеркнули: не надо изнурять себя и заводить через каждый час будильники, это тоже опасно для малыша, может навредить работе его сердца.

Нашли ошибку в публикации? Сообщите нам об этом.