Врач объяснил, можно ли ходить по траве босиком

Опубликовано:

Луг у дома
Иллюстративное фото: Pexels

Врач рассказал, что ходить по траве босиком в целом для здоровья полезно. Но есть группа людей, которым такое занятие может навредить, передает РИА Новости.

В прохладное время года, когда еще не потеплело, незакаленному человеку ходить по траве босыми ногами не рекомендуется, так как он может заболеть. Особенно нужно делать это в меру в весеннее время. Но в целом, занятие полезно для здоровья и способствует массажу ступней.

"В целом ходить босиком полезно. Это и закаливание, и массаж ступней. Однако делать это нужно осторожно и в меру. Если вы незакаленный человек, то не стоит начинать закаливающие процедуры резко и длительно. Надо помнить, что земля еще холодная и влажная", - главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Кроме того, весной нужно быть осторожным на лесных массивах, потому что в это время года появляются клещи.

Напомним, дерматолог объяснила, нужно ли защищать кожу от солнца круглый год.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1909326-vrach-obyasnil-mozhno-li-hodit-po-trave-bosikom/