jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Свинина

    Свиная лопатка

    Лопатка свинины — часть свиного окорока, которая прилегает к плечевому суставу туши животного. Особенность лопатки — отсутствие большого количества соединительных тканей и жестких мышц, поэтому мясо удобно готовить разными способами.

    Лопаточная часть свинины востребована как в домашней кухне, так и в общепите. Многие выбирают эту часть туши для приготовления сочного шашлыка и различных блюд на мангале. Спрос обуславливается химическим составом продукта, мягкостью тканей и калорийностью.

    Лопаточная часть свинины отличается содержанием ценных биологических веществ, которые сохраняются при термической обработке. Мясо пользуется спросом из-за полезных свойств, пищевой ценности и вкусовых качеств. Мясо лопаточной части легко усваивается пищеварительной системой человека, повышает метаболизм, а также стимулирует процессы кроветворения, снижает нервную возбудимость и участвует в формировании костной и мышечной ткани.

    Свиная лопатка отлично сочетается с популярными продуктами, используется как основной ингредиент в составе горячих блюд. Из нее также делают и холодные закуски — популярные в европейской кухне кушанья. Рецепты с добавлением лопаточной части свинины найдете здесь.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    232

    Ккал

    Калорийность

    24.2

    Грамм

    Белки

    14.3

    Грамм

    Жиры

    0

    Грамм

    Углеводы

    0

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.