jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Зеленые помидоры на ветке

    Зеленый помидор

    Зеленые помидоры — это популярный пищевой продукт. Используется он чаще для засолки или приготовления различных домашних консервов — салатов, икры и т. д.

    Не стоит путать зеленые, то есть недозревшие помидоры, с сортами томатов, которые остаются изумрудными после созревания. Если последние употребляют как любые другие помидоры, то недозревшие экземпляры требуют обязательной предварительной обработки.

    Незрелые помидоры содержат много солонина — природного яда, который может серьезно навредить здоровью. Кроме того, в зеленых помидорах есть и томатин, который также весьма токсичен. Концентрация ядов в помидорах невелика, но ее достаточно, чтобы вызвать серьезное пищевое расстройство.

    Нейтрализует солонин и томатин термическая обработка, в ходе которой помидоры бланшируют в кипящей воде до изменения цвета. Бланшированные недозревшие томаты используют для приготовления не только консервов, но и закусок, основных блюд и супов. Применяют их также как и созревшие томаты, но нарезают гораздо тоньше.

    Второй способ — вымачивание в солевом растворе. Помидоры необходимо замачивать минимум 3 часа с однократной заменой воды. Полностью нейтрализует солонин последующее квашение томатов.

    Рецепты с использованием зеленых помидоров найдете здесь.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    19.22

    Ккал

    Калорийность

    1.2

    Грамм

    Белки

    0.2

    Грамм

    Жиры

    5.1

    Грамм

    Углеводы

    23

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.