jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Печень трески в банке

    Печень трески

    Печень трески — это продукт, который в основном используется в российской кухне и кухнях сопредельных с нею стран. Продается она в основном в консервированном виде. Сохранность печени обеспечивает рыбий жир. В тресковой печени его около 60%, что делает ее очень ценным продуктом. Есть в печени ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, E, D, белки, йод и другие полезные вещества

    Печень трески, как правило, используют в качестве ингредиента для закусок. У нее очень нежная консистенция, которая позволяет делать вкусный паштет. В него обычно кладут отварной картофель и свежий лук. Таким паштетом украшают канапе и тарталетки. Из тресковой печени готовят различные салаты, в которых присутствуют свежие овощи, рис и яйца.

    Покупая печень трески, необходимо обращать внимание на ее сорт. Большие куски продукта попадаются в консервах высшего сорта. В них общая масса печени составляет минимум 85%. У хорошего продукта цвет бледный розовато-кремовый, а жир прозрачный с легкой желтизной. Консервы первого сорта обычно делают из замороженного сырья.

    После вскрытия банки желательно сразу переложить печень трески в чистый сухой контейнер или стеклянную банку с плотной крышкой. Хранить печень необходимо в холодильнике. В таком виде продукт не испортится в течение двух суток.

    Рецепты с печень трески представлены ниже.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    613

    Ккал

    Калорийность

    4.2

    Грамм

    Белки

    65.7

    Грамм

    Жиры

    1.2

    Грамм

    Углеводы

    0

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.