Гордыня: что это, чем отличается от гордости и как распознать

Гордыня — один из смертных грехов. Эта черта характера с эгоизмом, презрительностью и неуважением к людям. Что подразумевают под гордыней, почему она и гордость — совершенно разные понятия, как избавится от негативных проявлений этого качества?

Что такое гордыня и чем отличается от гордости

Главные герои известного романа Джейн Остин «Гордость и гордыня» («Гордость и предубеждение») долгое время относились друг к другу с пренебрежением. Это было продиктовано непомерной гордыней и уверенностью в собственной непогрешимости. Подобное поведение характерно не только для литературных персонажей, но и для реальных людей.

Что такое гордыня? Под ней понимают качество характера, заключающееся в непомерном тщеславии, выпячивании собственных достоинств (часто — отсутствующих) и ложном чувстве превосходства над другими людьми. Человеку с такой чертой важно казаться умнее, богаче, успешнее или красивее окружающих. Он постоянно сравнивает себя с другими и стремится похвастаться своими несуществующими или преувеличенными достижениями. Понятие «гордыня» часто встречается в литературе и религиозных текстах.

Чем гордыня отличается от гордости? Понятия имеют разное значение. Гордость предполагает наличие определенных достижений, слов или действий, подкрепляющих уверенность в себе. Эта черта характера подразумевает чувство собственного достоинства и проявление здоровой любви к себе. Она полезна, поскольку помогает человеку предотвращать манипуляции со стороны других, двигаться по намеченному пути и ценить себя. При этом, как утверждает доктор психологических наук, автор книги «Психология зависти, враждебности, тщеславия» Евгений Ильин, уровень самооценки гордых людей постоянно меняется.

Гордыня, по мнению психолога и коуча Елены Ермоленко, имеет то же происхождение, но это отрицательная черта характера. Это одно из проявлений эгоизма, которое демонстрируется через сравнение себя с другими и попытки подчеркнуть свою значимость. Это нарушенное восприятие себя и окружающего мира, которое мешает человеку. Гордыня искажает такие ценности и понятия, как:

• личностное развитие;
• построение отношений с возлюбленными, друзьями, коллегами;
• продвижение по карьерной лестнице;
• взаимодействие и коммуникация с внешним миром.

По мнению известного социального психолога, психоаналитика и автора книги «Бегство от свободы» Эриха Фромма, в большинстве случаев за гордыней прячется нелюбовь к собственному «Я», неуверенность в себе и страх получить негативную оценку окружающих. Это своеобразная защитная реакция на внешние обиды и пережитые унижения.

Как выявить гордыню и избавиться от нее

Гордыня пагубно влияет на человека. Эта черта характера мешает людям трезво оценивать себя, что приводит к множеству конфликтов, постепенному разрушению личности и одиночеству.

Как распознать гордыню? По мнению психолога и гештальт-терапевта Анны Трофимовой, признаком гордыни считается презрительное отношение к людям, неуважение к окружающим и жажда похвалы. Распознать гордыню можно и по ряду других признаков. К ним относят:

• концентрированность исключительно на собственных переживаниях;
• уверенность в своей правоте и непогрешимости;
• потребность в подтверждении своего превосходства;
• самолюбие, сопровождаемое негативным отношением к хвастовству других людей;
• заносчивость и холодность к окружающим, сопровождаемая равнодушием к их проблемам;
• тревожность, раздражительность и обидчивость;
• ощущение несправедливости, которое часто возникает;
• нежелание и неумение просить помощь у окружающих, даже у самых близких;
• навешивание ярлыков на окружающих;
• неуместная критика и попытки раздавать советы, когда о них не просят.

Еще один признак гордыни ― нежелание отвечать за свои действия, слова и поступки. Обладающий этой чертой характера человек стремится сделать работу чужими руками и переложить принятие решений на чужие плечи.

Что делать, если обнаружили у себя вышеперечисленные признаки? Как избавиться от гордыни? Самый необходимый шаг на пути к избавлению от гордыни ― признать у себя наличие этого пагубного свойства. Чтобы побороть эту негативную черту характера, потребуется собрать волю в кулак и поработать над собой. Вот рекомендации по борьбе с гордыней:

• Позвольте себе ошибаться. Не переживайте, что произведете плохое впечатление или люди подумают о вас плохо.
• Смиритесь с фактом, что другие люди тоже достойны похвалы. Они могут превосходить в профессиональном плане, иметь больше спортивных достижений.
• Научитесь слушать не только себя, но и окружающих.
• Станьте внимательнее и научитесь хвалить других людей.
• Перестать воспринимать все сказанное как оскорбление или попытку обидеть. Учитесь не обижаться по пустякам, прощать окружающих.
• Изучите себя и свои потребности, наметьте жизненную цель и идите к ней.

Гордыня имеет позитивное намерение, которое происходит от подсознательного стремления достичь совершенства и желания заявить о себе миру, но в результате приводит к проблемам во многих сферах жизни человека. Чтобы избавиться от нее, как утверждает практикующий психолог Виктория Спахова, важно перестать постоянно сравнивать себя с другими и пытаться втиснуться в чужие рамки, стандарты, требования. Проявляйте свою индивидуальность и не стремитесь соответствовать чужим нормам.

Гордыня ― специфическая черта характера, которая предполагает выпячивание собственных достоинств и пренебрежительное отношение к окружающим. Бороться с ней довольно сложно. Прислушайтесь к советам специалистов, проявите осознанность, усилия и планомерно работайте над собой. Тогда все в жизни обязательно изменится к лучшему.