KZ

12 признаков крепких и здоровых отношений с мужчиной: мнение психолога

Опубликовано:

Объятия мужчины и женщины
Иллюстративное фото: Pexels

Какими должны быть любовные отношения? Если верить песням, партнер должен нас «дополнять». Согласно комедийным сериалам, супруги обязаны решать любую проблему за 30 минут. Психолог сформулировала «12 заповедей» здоровых отношений и поделилась с читателями.

Мы тратим много времени, обсуждая то, как распознать деструктивные отношения, которые не приносят ничего, кроме разочарований, обид, нервов и проблем.

Гораздо реже мы говорим о настоящих и плодотворных союзах. Психолог Анастасия Фрид в своем Instagram-блоге рассказывает о том, как должны выглядеть здоровые отношения в паре.

«Я не буду писать о так называемых банальных истинах, что мужчина должен быть кормильцем семьи, добытчиком, а жена - хранительницей очага.

Очевидно, что в современном мире такие представления подходят далеко не всем. В моем понимании, нормальный мужчины - это тот, который, по вашему мнению, вам подходит.

Мы - взрослые люди, поэтому вопрос выбора партнера и выстраивания отношений - это вопрос нашей ответственности, а не поиска готовых инструкций», - пишет психолог (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены - прим.ред.)

Эксперт подчеркивает, что каждый из нас принимает другого не только с достоинствами, но и с недостатками. И тут главный вопрос: с какими недостатками партнера вы согласны мириться, а с какими нет?

«Важно помнить, что это лишь ваше субъективное восприятие данных качеств партнера, как недостатков. Он то с ними живет, и ему хорошо.

Иначе говоря, единого стандарта нормального мужчины не существует - готового рецепта нет», - уверен специалист.

В поиске своего «нормального мужчины», ответьте себе на следующие вопросы:

  • С какими недостатками мужчины я точно не смогу мириться?
  • Что я готова вкладывать в отношения?
  • Как я пойму, что слишком много на себя беру?
  • Каковы мои главные потребности в отношениях?
  • Что я ценю в мужчине?
  • Что я ценю в себе как в женщине?
  • Какие у меня взгляды на жизнь?
  • Мужчину с какими взглядами на жизнь я хочу видеть рядом с собой?

«Вопросы о том, кто должен зарабатывать и забивать гвозди - имеют посредственное значение перед единственным вопросом: совпадают ли ваши ценности?

То есть, если вы настроены на создание семьи, убедитесь, что у вашего мужчины есть ценность семьи и понимание, что это вообще такое.

И, да, психологически зрелый мужчина с адекватными взрослыми ценностями будет склонен строить здоровые отношения», - говорит эксперт.

Попробуйте проанализировать свои отношения по этим критериям и разобраться, так ли гладко идут дела в вашей паре.

Что делает мужчина в здоровых отношениях?

  • Заинтересован в профессиональном и личностном росте своей женщины.
  • Поддерживает баланс между общими и раздельными увлечениями и делами.
  • Стремится поддерживать баланс между общим и личным пространством.
  • Заботится о том, чтобы в отношениях всегда присутствовали доверие и открытость.
  • Открыто идет на контакт. С ним можно договориться.
  • Не обесценивает чувства и потребности своей женщины.
  • В своем поведении он руководствуется ценностями семьи, достатка и саморазвития, поддерживая между ними баланс.
  • Его слова и поступки соответствуют друг другу.
  • Вы четко знаете, в чем и когда на него можно положиться. А когда нельзя, и не строите ложных ожиданий.
  • Он имеет устойчивые и понятные ценности, которые транслирует вам, детям и другим людям.
  • Его поведение предсказуемо, вы можете на него положиться, чувствуете себя в безопасности.
  • Он стремится поддерживать честность в отношениях.

Как быть, если все это не про вашу пару?

Иногда нужно набраться терпения. Разумеется, не стоит менять партнера каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудностями.

Положа руку на сердце, трудно представить, что можно сразу увидеть в незнакомце родную душу и начать доверять самое сокровенное.

Отношения между людьми  —  это работа, требующая терпения, сил и времени. Это сложный, но крайне интересный процесс, который правильнее сравнить с совместным путешествием, чем с прибытием в пункт назначения.

Помните: здоровые отношения  —  это не битва, где есть место соревнованию и одна сторона в какой-то момент одержит победу. Вы  команда, а значит, вы действуете сообща, так как у вас есть общая цель.

Любовь  —  это когда сложно вокруг, а вам вдвоем легко.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1969823-12-priznakov-krepkih-i-zdorovyh-otnosheniy-s-muzhchinoy-mnenie-psihologa/

Автор: Адель Жусупова
12 признаков крепких и здоровых отношений с мужчиной: мнение психолога