KZ

Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Рассказать в Telegram Расcказать Вконтакте

Один из интересных вечнозеленых средиземноморских кустарников носит название розмарин. Свойства этого красивого душистого растения и разнообразие его влияния на организм человека известны человечеству с древних времен. Чем может быть полезен розмарин, как и в каких случаях его использовать? Вся необходимая информация собрана в статье.

Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pixabay.com

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Розмарин: свойства, противопоказания

Основой целебных свойств растения является специфическое эфирное масло розмарина. Именно его присутствию эти изумрудные иголочки обязаны большинству полезных качеств. Кроме того, состав розмарина обогащен антиоксидантами, витаминами и минералами.

Как же действует на организм человека розмарин? Фото растения выглядят весьма скромно, но спектр эффектов действительно богат и включает:

  • обезболивающее действие;
  • очищение от шлаков и токсинов;
  • мочегонный и желчегонный эффекты;
  • нормализацию пищеварения и повышение выработки желудочного сока;
  • укрепление иммунитета;
  • противовирусное, противогрибковое и антимикробное действие;
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pixabay.com

  • антисептический и ранозаживляющий эффекты;
  • противовоспалительные свойства;
  • повышение артериального давления;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
  • успокаивающий эффект;
  • повышение устойчивости к стрессам.
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pixabay.com

Выраженность тех или иных свойств розмарина зависит от способа его применения. Но прежде чем приступить к использованию растения, следует помнить о противопоказаниях. К их перечню относят:

  • эпилепсию и судорожные синдромы;
  • индивидуальную непереносимость;
  • беременность;
  • гипертоническую болезнь;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью.
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pixabay.com

Прежде чем использовать розмарин в лечебных целях или в сочетаниях с лекарственными препаратами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также: Цикорий: применение в народной медицине, полезные свойства и противопоказания

Розмарин: применение

Среди всех лекарственных растений розмарин интересен тем, что используется не только в народной медицине, но и в косметологии и в кулинарии.

Что касается медицинского применения, то из листьев растения готовят настой:

  1. Сухие листья (1 ст. л.) или свежие (2 ст. л.) заливают 500 мл кипятка.
  2. Оставляют в закрытой посуде на 2 часа. Процеживают.
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: flickr.com

Рекомендуется пить по 1 ст. л. настоя перед едой три раза в день во время лечения простуды, инфекционных заболеваний. Настой используется как вспомогательное средство для полосканий при стоматите и ангинах. Кроме того, хорошо помогает это средство при общем упадке сил, депрессии, а также больших умственных и физических нагрузках.

Для лечения бронхитов и кашля делают ингаляции с розмарином:

  1. Наливают в глубокую емкость кипящую воду.
  2. Бросают 1 ст. л. листьев розмарина.
  3. Накрывают голову полотенцем и вдыхают пар над емкостью 10 минут.
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pxhere.com

Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию розмарин используют для устранения болей в суставах и мышцах и в лечении кожных заболеваний. Для этого отлично подходит ароматная целебная ванна:

  1. Заваривают 4 ст. л. сухой травы 3 литрами кипящей воды.
  2. Оставляют настаиваться на два часа.
  3. Выливают настой в ванную с теплой водой.
  4. Погружаются в нее на 20 минут.

В качестве домашнего косметического средства розмарин используется следующим образом:

  • настоем умываются утром и вечером при жирной коже с угревыми высыпаниями;
  • эфирное масло розмарина наносят на прыщи в виде точечных аппликаций;
  • ополаскивание волос настоем из сухой травы растения способствует их укреплению, ускорению роста, блеску и шелковистости.
Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: publicdomainpictures.net

Отлично зарекомендовал себя розмарин и как средство для ароматерапии. Эфирное масло этого растения очень концентрированное и высокоактивное, поэтому внутрь его не применяют. Но аромат масла, наполняющий комнату, снимает головную боль, усталость, повышает концентрацию внимания, положительно влияет на настроение.

Подобная ароматерапия полезна во время лечения гриппа и простудных заболеваний, так как значительно облегчает их течение, помогает бороться с насморком и заложенностью носа.

Розмарин: свойства, применение, противопоказания

Фото: pixabay.com

Наконец, красивые яркие веточки розмарина привлекли внимание кулинаров. Применяются они для декорирования различных блюд. Но выбрасывать их не стоит: они вполне пригодны для употребления в пищу. Пикантный пряный вкус розмарина обогащает вкусовые качества мяса и овощей, а растение дарит организму силы и здоровье.

Розмарин — декоративное, лекарственное, ароматическое и пряное растение. Природа вложила в его крохотные листочки и цветы огромный потенциал. Остается только раскрыть его для себя и научиться правильно применять с пользой для здоровья.

Читайте также: Лопух большой: целебные свойства

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Новости Казахстана
Розмарин: свойства, применение, противопоказания
Mailfire view pixel