KZ
Мотивация к спорту: цитаты
Новости Факты и Лайфхаки

Мотивация к спорту: цитаты

Расcказать Вконтакте

То, что заниматься спортом полезно, — прописная истина. Но осознания этого недостаточно, чтобы сменить мягкий диван на штангу с гантелями. Чтобы появилась мотивация к спорту, порой достаточно правильных слов. Сильный эффект оказывают мудрые высказывания авторитетных и великих людей.

Мотивация к спорту: цитаты

Мотивация к спорту для девушек: цитаты

В обществе эталоном целеустремленности и силы принято считать мужчин. По крайней мере, этого от них ожидают. Однако есть девушки, которые по этим параметрам дадут фору большей части сильной половины человечества.

Они терпят сотни часов тренировок, десятки неудач, но все равно продолжают двигаться к цели. Что говорят такие женщины о спорте?

  • Анита Луценко.
Анита Луценко

Многократная чемпионка Украины и мастер спорта по художественной гимнастике, серебряный призер чемпионата Европы по спортивной аэробике. Успешный фитнес-тренер и телеведущая:

«Как заставить себя заниматься спортом? Просто сделай первый шаг и начни бегать. Только в процессе полюбишь спорт, только в тренажерном зале входишь во вкус. Начни приседать и на последнем подходе почувствуешь удовлетворение».
«Чтобы быть в форме, не нужно прилагать сверхусилий. Пятнадцати минут и пяти упражнений в день на разные группы мышц достаточно. Приседания, выпады, планка, отжимания на трицепс и от пола трижды в неделю творят чудеса».
  • Эвелина Хромченко.
Эвелина Хомченко

Журналистка, писательница, ведущая программы «Модный приговор», преподаватель журфака МГУ:

«Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать».
  • Мария Шарапова.
Мария Шарапова

Заслуженный мастер спорта по теннису, одна из лучших теннисисток мира, многократная победительница турниров Большого шлема, серебряный призер Олимпиады в Лондоне:

«Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить».
  • Оксана Чусовитина.
Мотивация к спорту: цитаты

Гимнастка, золотая медалистка Олимпиады 1992 года, трехкратный победитель мирового первенства, чемпионка Европы, многократная победительница Азиатских игр. Чусовитина — единственная женщина в истории гимнастики, принявшая участие в семи Олимпийских играх подряд, говорит о мотивации так:

«Если у тебя руки и ноги на месте, для тебя не существует преград. Всегда будет возможность прокормить семью, даже если для этого придется мыть полы. Моя мама всю жизнь готовила еду в столовой, и, когда мне задавали вопрос насчет достатка, я отвечала: “Наша семья сказочно богата, ведь в ней четверо детей”».
  • Серена Уильямс.
Серена Уильямс

Обладательница кубка Большого шлема, многократная победительница турниров WTA, олимпийская чемпионка 2012 года, двукратная обладательница кубка Холмана, победительница турнира Федерации:

«Тому, кто спит, не достается ничего, кроме грез».
«Кто бы ни стоял по ту сторону сетки, мой главный соперник — девушка в зеркале».
  • Ольга Корбут.
Мотивация к спорту: цитаты

Обладательница четырех золотых и двух серебряных олимпийских медалей, двукратный победитель чемпионата мира, заняла второе место на чемпионате Европы 1973 года:

«Самое ценное, что дает спорт, — возможность проверить, на что ты способен».
  • Лариса Латынина.
Лариса Латынина

Девятикратная олимпийская чемпионка по гимнастике, многократная чемпионка мира и Европы, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер и работник физкультуры Российской Федерации:

«Спортсмен, который хочет уйти непобежденным в расцвете сил, — трус. Он еще может побороться за победу, но, прикрываясь показным мужеством, отступает. Такие люди попросту боятся проиграть».

Читайте также: Лучшие цитаты про путешествия и отдых

Мотивация для тренировок: цитаты

Все еще не нашли мотивацию? Прочтите цитаты величайших мужчин современности, которые добились огромных результатов в спорте и жизни. Вероятно, им известен какой-то секрет.

  • Винсент Ломбарди.
Винсент Ломбарди

Лучший тренер в истории Национальной лиги американского футбола. Под его руководством команда Green Bay Packers в течение семи лет стала пятикратным чемпионом национального первенства, а также два раза подряд выиграла «Супербоул»:

«Господь дал нам тело, которое способно вынести что угодно. Наша задача — убедить в этом свой разум».
  • Арнольд Шварценеггер.
Арнольд Шварценеггер

Икона бодибилдинга. Семикратный мистер Олимпия, пятикратный мистер Вселенная в двух федерациях, основатель турнира Arnold Classic, дважды губернатор штата Калифорния, успешный киноактер, награжденный премией за лучшую мужскую роль, командор Ордена почетного легиона:

«У каждого есть выбор — ныть по поводу плохой генетики, метаболизма, усталости, занятости и т. д. или поднять зад с кресла и идти “пахать”. Работай над собой, поставь цель и верь в нее? несмотря ни на что. Сделав это, ты обречен на успех».
«Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся и обретешь силу».
  • Майкл Джордан.
Майкл Джордан

Один из самых известных баскетболистов мира. Двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион NBA, самый результативный игрок национальной лиги в периоды 1987—1993 гг. и 1996—1998 гг., включен в топ-50 величайших игроков в истории NBA.

«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу».
«За карьеру я промахнулся более девяти тысяч раз, я потерпел поражение более чем в трех сотнях матчей, двадцать шесть раз я не попадал в корзину в решающий момент. Я потерпел много поражений, именно поэтому я достиг успеха».
  • Чак Норрис.
Чак Норрис

Мастер боевых искусств, популярный киноактер и писатель, обладатель черного пояса восьмой степени по тхэквондо, джиу-джитсу и тансудо, изобретатель собственного стиля каратэ, с 1968 года не проиграл ни одного поединка:

«Если человек всем сердцем стремится к цели, он обязательно ее достигнет, даже если на первый взгляд это кажется невозможным, а окружающие не верят в его успех».
  • Брюс Ли.
Брюс Ли

Мастер кунг-фу, актер, режиссер, сценарист, философ. Обладатель кинонаграды «Золотая лошадь» за акробатические трюки. Основатель стиля кунг-фу — джиткундо. За недолгую жизнь стал иконой восточных единоборств:

«Неважно, как быстро двигаешься к цели, важно — не останавливаться».
«Вы не проиграли, пока ваше сознание борется».
«Проблемы, препятствия, рамки — все это мы придумываем сами. Освободите разум от этого мусора и поймете, что нет ничего невозможного».
  • Мохаммед Али.
Мохаммед Али

Олимпийский чемпион по боксу 1960 года, чемпион мира в тяжелом весе, шестикратный «Боксер года», атлет столетия, по версии издания GQ, включен в Зал славы бокса. Активный общественный деятель, ставший для многих людей символом свободы и несгибаемой воли:

«Невозможно — это не факт — лишь громкое словцо, за которым прячутся мелкие и слабые личности. Это мнения, а не приговор. Это шанс показать, на что ты способен. Невозможное — возможно!»
«Знаешь, что тебе мешает достичь вершины? Нет, не горы — камушек, застрявший в ботинке».
  • Марк Спитц.
Марк Спитц

Американский пловец, который девять раз занимал первое место на олимпийских играх, завоевал 7 золотых медалей на Олимпийских играх в 1972 году. Тридцать три раза устанавливал мировые рекорды, трижды признавался лучшим пловцом мира:

«Если не готов трудиться, значит готов проиграть».

Кто-то считает, что мотивация в спорте — это бред, красивые слова тех, кому повезло больше остальных. Да, люди не равны, но это не значит, что нужно опустить руки и сдаться. В этих цитатах скрыт глубокий смысл, смысл того, как нужно жить, чтобы добиваться цели.

Помните: даже талантливому человеку, чтобы преуспеть, необходимо прилагать нечеловеческие усилия, ведь в первую очередь нужно выиграть войну в своей голове.

Читайте также: Цитаты великих людей о жизни

Хотите быть всегда в курсе самых интересных событий?
Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
Ваша реакция
0
0
0
0
1
4
1
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Читайте также
Загрузка...
Комментарии
Mailfire view pixel