jitsu gif
    Провели подряд дней с нами
    Все ингредиенты
    Пшеничная лапша

    Пшеничная лапша

    Появилась пшеничная лапша во времена династии Хань, которая управляла Китаем в 206 до н. э.–220 н. э. Об этом свидетельствую археологические раскопки. Первое письменное упоминание о пшеничной лапше встречается в книге, созданной во времена правления династии Западная Хань (25–220 гг. н. э.).

    Настоящую популярность лапша обрела в эпоху Сун (960–1279 гг.), когда пшеницу стали возделывать практически по всей территории Северного Китая. В городе Бяньлян, тогдашней столице империи, суп с лапшой был так востребован, что торговавшие им заведения работали круглосуточно.

    Тесто для пшеничной лапши готовят из трех ингредиентов — муки из пшеницы мягких сортов, соли и воды. Иногда в лапшу кладут яйцо, из-за чего она становится плотнее и жестче. Для придания белизны лапшу перед просушкой моют в щелочной воде.

    Лапша остается в Азии незаменимым компонентом множества блюд. Активно используется лапша в китайской, японской, корейской, вьетнамской и тайской кухнях. С пшеничной лапшой готовят супы, блюда в стиле стир-фрай, салаты.

    Лапшу перед употреблением обязательно отваривают в кипятке. Иногда перед варкой лапшу обжаривают во фритюре. Солить воду не нужно, так как продукт делается из соленого теста. Отваривается лапша очень быстро: только что приготовленная — минуту, а сушеная — 5 минут.

    Рецепты с использованием пшеничной лапши найдете на нашем сайте.

    Энергетическая ценность

    Грамм
    100

    337

    Ккал

    Калорийность

    11.4

    Грамм

    Белки

    0.8

    Грамм

    Жиры

    74.1

    Грамм

    Углеводы

    62

    Гликемический индекс

    Закладки
    Пока здесь пусто
    Используйте кнопку «
    » на странице публикации, чтобы сохранить её в свой личный список закладок.