KZ

Фейс-фитнес на завтрак: как избавиться от морщин и отеков с помощью зубной щетки

Девушка у зеркала наносит крем
Иллюстративное фото: Pixabay.com

Для того, чтобы улучшить состояние кожи лица, вовсе необязательно прибегать к таким кардинальным методам, как разнообразные инъекции красоты. Чтобы кожа лица была в тонусе, нужно улучшить в ней лимфоток и кровоток. С этим замечательно справится массаж и зубная щетка, которая есть в каждом доме.

Подробнее о действенных лайфхаках красоты рассказывает эксперт по фейс-йоге Татьяна Карпова в своем Instagram-блоге.

"Возможно, вы даже не знали, что у вас дома, в ванной, есть потрясающий бьюти-гаджет, который способен сделать вашу кожу молодой, здоровой и сияющей.

И это самая обычная зубная щетка. Сразу оговоримся, что будет лучше, если она уже не новая", - пишет эксперт (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены - прим.ред.)

Для чего делать массаж лица зубной щеткой?

По словам специалиста, после 30 лет наша кожа становится склонна к появлению морщинок, регенерация замедляется, вырабатывается меньше коллагена и эластана, которые отвечают за упругость кожи

"Благодаря этой методике, при помощи зубной щетки вы можете значительно улучшить состояние своего лица, избавиться от морщинок и отеков", - уверяет эксперт.

Какого эффекта ожидать?

  • Стимуляция лимфатической системы.
  • Улучшение микроциркуляции кожи.
  • Насыщения кожи кислородом, полезными веществами из косметики, которую нанесете после массажа.
  • Подтяжка кожи и разглаживание морщин.

"Результат вы увидите уже после первого применения. Для того, чтобы процедура была максимально эффективной, нужно придерживаться некоторых правил", - предостерегает эксперт.

  • Щетка должна быть мягкой.
  • Все движения осуществляются строго по массажным линиям.
  • При массаже лица не должно быть дискомфорта или болезненных ощущений.
  • Запрещено массировать щеткой область верхнего и нижнего века.

Как делать массаж лица зубной щеткой?

  • Нанесите на влажное лицо очищающее средство, которым пользуетесь ежедневно.
  • Мысленно разделите лицо на две симметричные части: воображаемая линия делит лоб пополам, проходит по переносице и делит пополам подбородок.
  • Все движения, которые мы будет выполнять, напоминают подметания, поглаживания кожи.
  • Мы "выметаем" из кожи все токсины, продукты распада, лишнюю воду и разглаживаем кожу.
  • Начинайте "подметать" лицо щеткой от средней линии, которую мы мысленно провели на лице, в сторону ушей. Каждую половину лица обрабатываем от 3 до 10 раз.
  • Нажим не должен быть очень сильным. Легкое покраснение после процедуры - это показатель правильно выполненного массажа.
  • После процедуры смойте очищающее средство прохладной водой и нанесите на лицо сыворотку или крем.
  • Делать такой массаж можно один раз в 10 дней.

Технику выполнения массажа зубной щеткой наглядно демонстрирует эксперт по красоте и здоровью Инна Сушкова в нижеприведенном видео.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1935617-feys-fitnes-na-zavtrak-vysokie-skuly-s-pomoschyu-zubnoy-schetki/

Автор: Адель Жусупова
Фейс-фитнес на завтрак: как избавиться от морщин и отеков с помощью зубной щетки