Врач назвал вредные для организма продукты на ужин

Специалисты назвали ряд продуктов, употребление на ужин которых может привести к серьезным проблемам со здоровьем, передает РИА Новости.

По словам врачей Сергея Агапкина и Михаила Гинзбурга, употребление белого хлеба, солений и продуктов из переработанного мяса по типу колбасы на ужин вредно для здоровья.

Содержащаяся в этих продуктах соль задерживает жидкость в организме. Из-за этого человек наутро просыпается отекшим. Также различные колбасы нередко становятся причиной гастрита. А белый хлеб может резко повысить уровень сахара в крови.

"Это нехорошо, потому что избыток инсулина тоже напрямую ведет к развитию той же артериальной гипертонии, некоторых опухолей", - говорят врачи.

Напомним, диетолог назвала лучшие и худшие продукты для здоровья мозга. А ученые изобрели свет, альтернативный действию антибиотиков. Он способен убивать бактерии и быстро заживлять раны.

Иммунолог назвал простой способ защиты от коронавируса.

Нашли ошибку в публикации? Сообщите нам об этом.