«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей

Опубликовано:

16-летнего парня из Чеченской республики за внушительные размеры прозвали Халком в социальных сетях. О секретах своих тренировок Асхаб Тамаев рассказал на YouTube канале Body Mania.

«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей
Фото: instagram.com: UGC

Огромное желание достигать своих целей, и железная дисциплина помогли простому парню из Чечни стать новой звездой Instagram. Асхаб Тамаев без модных фитнес-клубов и тренеров превратился из худого маленького мальчика в настоящего «Халка».

«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей
Фото: instagram.com: UGC

В небольшом поселке, где живет Асхаб, нет фитнес-клубов с хорошим оборудованием, однако это не остановило энтузиаста. И вот уже в течение семи лет этот парень самостоятельно занимается бодибилдингом.

«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей
Фото: instagram.com: UGC

Все тренажеры, которыми пользуется Асхаб, он сделал сам из доступных материалов. В ход шли колеса от телеги, гусеничные диски и многое другое.

В свои 16 лет он может похвастаться значительными результатами. Например, в жиме лежа парень делает 10 повторений с весом в 140 килограммов, в становой тяге парень делает 10 повторений, но с весом 160 килограммов.

Помимо силовых показателей, Асхаб гордится своими объемами. Размер его бицепса составляет - 48 сантиметров.

«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей
Фото: instagram.com: UGC

Парень утверждает, что не прибегал к помощи анаболических препаратов и прочей «химии». Для набора массы употреблял спортивное питание, однако, сейчас пьет только креатин.

«Халк» из Чечни стал звездой соцсетей
Так молодой "Халк" выглядит среди сверстников/ Фото: instagram.com: UGC

У Асхаба на странице в Instagram уже 130 тысяч подписчиков. Там он активно выкладывает фото и видео со своих тренировок.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/kaleidoscope/1710690-halk-iz-cecni-stal-zvezdoj-socsetej/