KZ

Любимое блюдо Элизат Бериковой: салат с куриной грудкой и фасолью

Салат с куриной грудкой и фасолью
Иллюстративное фото: Pixabay.com

Экс-солистка группы "КешYOU" Элизат Берикова после замужества и двух беременностей вернулась на съемочную площадку. Молодая мама и жена изящно совмещает карьеру и семейные обязанности.

Экс-солистка казахстанской группы "КешYOU" Элизат Берикова обладает эффектной внешностью и безупречной фигурой. В этом артистке помогает сбалансированное питание и регулярные занятия спортом.

При этом молодая дважды мама успевает заботиться о своих близких, радуя их вкусными блюдами, а также не забывает о творческой самореализации.

На своей странице в Instagram Элизат регулярно делится кадрами с очередных съемок. Несмотря на плотный график девушка признается, что время, проведенное с семьей - всегда на первом месте в списке ее приоритетов.

Сегодня поделимся рецептом приготовления одного из фирменных блюд Элизат, которым она балует домочадцев.

Салат с куриной грудкой и фасолью порадует вас и ваших близких жарким летним днем.

Ингредиенты для салата:

  • Куриное филе - 150 грамм;
  • Яйца - 1-2 штуки;
  • Фасоль стручковая - 100 грамм;
  • Кукуруза консервированная - 60 грамм;
  • Сметана 10% (либо йогурт греческий) - 2 столовые ложки.;
  • Горчица - 1 чайная ложка.;
  • Чеснок - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Куриную грудку нарезать на средние кубики и отварить.
  2. Яйца отварить и нарезать кольцами, либо просто измельчить в блендере.
  3. Стручковую фасоль отварить.
  4. Смешать все ингредиенты: курицу, яйца, фасоль, кукурузу.
  5. Для соуса: сметану смешать с горчицей, добавить к соусу чеснок.
  6. Все ингредиенты смешать с соусом.
  7. Наслаждаться вкусом.

Приятного аппетита!

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/recipes/1899088-lyubimoe-blyudo-elizat-berikovoy-salat-s-kurinoy-grudkoy-i-fasolyu/