KZ

Назван омолаживающий кожу напиток

Стакан какао на столе
Иллюстративное фото: Pexels

Диетолог рассказала о полезных свойствах какао. Специалист отметила, что речь идет о натуральном какао, а не о растворимых напитках, которые содержат вредные вещества, передает РИА Новости.

"Состав какао-порошка богат витаминами и минералами, которые нормализуют работу мышц и помогают людям с анемией, обеспечивают плотность костной ткани, необходимы детям в период активного роста и беременным женщинам, выводят плохой холестерин и очищают печень, положительно влияют на половые гормоны, обеспечивают деление клеток и рост тканей, содержат антиоксиданты, которые препятствуют появлению рака, способствуют быстрому заживлению ран", - говорит диетолог Людмила Микитюк.

Также напиток из какао омолаживает кожу, потому что связывает молекулы коллагена и обеспечивают упругость. Содержащийся в нем меланин защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей, а никотиновая кислота улучшает состояние волос.

Диетолог посоветовала пить какао с утра. Потому что напиток становится особенно высококалорийным, когда в него добавляют сахар и молоко.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1940693-nazvan-omolazhivayuschiy-kozhu-napitok/

Автор: Айбекова Сауле
Назван омолаживающий кожу напиток