Употребление большого количества кофе приводит к разрушению костей, предупредила врач из Алматы

Опубликовано:

Чашка кофе в руках у мужчины
Иллюстративное фото: pexels.com

Чрезмерное употребление кофе в течение длительного периода времени может оказать негативное воздействие на здоровье человека, и первыми пострадают кости, рассказала NUR.KZ врач общей практики поликлиники №2 города Алматы Айдана Нурлыман.

Как отметила врач Айдана Нурлыман, кофеин стимулирует действие гормона адреналин, который увеличивает потребность клеток, в том числе и сердечных, в кальции.

"К примеру, одна чашка кофе объемом 150-200 мл тормозит усвоение кальция. Кофеин вымывает из организма кальций, а чрезмерное употребление кофе провоцирует разрушение костной ткани", – пояснила она.

Эксперт добавила, что ионы кальция поступают в клетки из крови, если в крови данного минерала недостаточно, то запускается процесс вымывания кальция из костей и возникает его дефицит, в последующем человека могу ждать необратимые последствия.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/food/healthy-eating/1924298-upotreblenie-bolshogo-kolichestva-kofe-privodit-k-razrusheniyu-kostey-predupredila-vrach-iz-almaty/