KZ

Как построить зрелые и счастливые отношения: советы психолога

Исторические фильмы про любовь и страсть зарубежные
Иллюстративное фото: Pixabay.com

За последние годы во всем мире наблюдается рост количества бракоразводных процессов. И это только официальная статистика. Сколько людей не подают на развод, продолжают жить вместе, но при этом не общаются или постоянно выясняют отношения. Большое количество пар распадается еще до вступления в брак.

Многие женщины часто ищут мужа как объект или функцию. Стремятся заменить им "потерянный рай", который окружал их в младенчестве. Ищут в мужчине уют, безопасность, стабильность. ️Однако важно помнить, что мужчина - это не ваш отец, мать и не ваша нянька.

"Чем скорее вы это уясните, тем быстрее сможете построить зрелые и счастливые отношения. Перестанете ждать, что муж начнет понимать вас без слов и исполнит все желания.

Наконец поймете, что он - другой человек и это нормально. У него другие принципы, другое мышление, другая биохимия тела, в конце концов.

И пока вашей жизнью управляют ошибки мышления, каждый раз сталкиваясь с реакциями, отличными от ожидаемых, вы будете проваливаться в собственные комплексы и страхи.

А дальше обиды, слезы и скандалы… И так по замкнутому кругу", - говорит психолог Светлана Неганова.

Некоторые женщины начинают искать решение на форумах и тренингах а-ля "как вдохновить мужчину на подарки за 5 минут".

Однако ситуация продолжает ухудшаться. Потому что менять мужчину бесполезно. Потому что на страхе и манипуляциях невозможно построить счастливые отношения.

"Что же делать? Начинать с ️себя! Стать взрослой, зрелой женщиной. Той, которая точно знает, чего хочет, и не боится говорить о своих желаниях прямо.

Которая помнит, что она ценна сама по себе и ее самооценка не зависит ни от слов, ни от поведения других людей. Перестать ждать любви, заботы и внимания со стороны, а начать давать все это самой себе.

Когда вы поменяете отношения с собой, мужчина рядом с вами точно поменяется: либо изменится ваш мужчина, либо в жизни появится другой мужчина.

Тот, который будет соответствовать вашему новому ощущению себя. Это правило работает всегда", - делится своими наблюдениями психолог.

Для перспективности отношений важно обращать внимание на самопринятие, внутреннюю наполненность, практиковать терпимость и бороться со своей критичностью.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1897134-kak-postroit-zrelye-i-scastlivye-otnosenia-sovety-psihologa/