KZ

Как довести дело до конца и не растерять мотивацию?

архитектор спит на столе во время работы
Иллюстративное фото: depositphotos.com

Начинать легче, чем доводить до конца. Разочарование и нехватка упорства — главные причины, по которым мы так и не достигаем мастерства в разных занятиях, будь то изучение иностранного языка, освоение музыкального инструмента или навыков шеф-повара.

Не доведя очередное дело до конца, вы, быть может, начнете корить себя за отсутствие дисциплины и организованности. Будете думать, что некоторые люди рождаются с даром доводить дела до конца, но вы не один из них. Это заблуждение.

Вы в состоянии завершить все, за что бы не брались. А чтобы в этом убедиться, попробуйте для начала взять 5 простых дел "для дилетантов" и довести их до конца.

Предлагаем самые простые дела, которые может сделать практчиески каждый. Можно скорректировать под себя ниже предложенные, либо придумать свои.

  1. Просыпайтесь каждый день в течении месяца на 2 часа раньше;
  2. Зарегистрируйтесь на забег (от 5 км до бесконечности), подготовьтесь и сделайте это;
  3. Каждый день в течении месяца практикуйте какой-нибудь навык: монтаж видео, фотосъемка, освойте нужную компьютерную программу, создайте свой сайт визитку и так далее;
  4. В течении сезона не питайтесь фастфудом, полуфабрикатами, исключите сладкое, жареное и мучное. Скажите себе "нет" и все. Только качественная пища без сахара и переедания;
  5. Пообещайте хорошему человеку в чем-то помочь (что для вас должно быть достижимо, но проблематично) и сделайте это.

Через пару месяцев у вас начнется небольшой сдвиг парадигмы. В результате вы наложите новый слой мышления на характер и в будущем сможете довести любое дело до конца. Продолжайте двигаться, и вы дойдете до своей цели!

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1894803-kak-dovesti-delo-do-konca-i-ne-rasterat-motivaciu/

Автор: Адель Жусупова
Как довести дело до конца и не растерять мотивацию?