KZ

Названа польза употребления сока кровавого апельсина по утрам

Дольки красного апельсина
Иллюстративное фото: Pexels

Врачи рассказали о пользе употребления сока красного апельсина по утрам, передает Mail Online.

Эксперты давно говорят о пользе апельсинового сока по утрам. Но мало кто знал о том, что сок другого красного или кровавого вида апельсина является более полезным напитком после пробуждения.

Красный апельсин или кровавый апельсин выращивают в Италии, Испании, Марокко, США и даже в Китае. А багровый оттенок мякоти придает содержащиеся в нем антоцианы - пигмент, который не свойственен цитрусовым.

Потребление сока из кровавого апельсина полезно для сердечно-сосудистой системы, когнитивных функций, а также является отличным средством профилактики рака. Еще плод богат витамином С.

Напомним, эксперты рассказали о влиянии безалкогольного красного вина на сердце, а также о том, почему многие люди пьют воду в недостаточном для них количестве.

Также мы писали о способе предотвратить переедание между полноценными приемами пищи.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1931361-nazvana-polza-upotrebleniya-soka-krovavogo-apelsina-po-utram/

Автор: Айбекова Сауле
Названа польза употребления сока кровавого апельсина по утрам