Тестостерон — важный гормон, который присутствует как в мужском, так и женском организме. Это тот самый инструмент, который разделяет два пола. Только на 8-й или 9-й неделе беременности у плода, благодаря преобладанию того или иного гормона начинают формироваться половые признаки. Расскажем подробнее о роли тестостерона в организме.
Тестостерон: что это такое у мужчин
Как известно, в человеческом организме присутствуют и женские и мужские гормоны. Согласно древнегреческим мифам, первопредки людей были андрогинами — существами, в которых сочетались мужские и женские черты. Возгордившись собой, андрогины стали спорить с богами, и те разделили их на две части. Так появились два пола.
Тестостерон — это тот самый инструмент, который разделяет два пола. Только на 8-й или 9-й неделе беременности у плода, благодаря преобладанию того или иного гормона начинают формироваться половые признаки. Если преобладает мужской гормон, рождается мальчик.
Таким образом, тестостерон можно сравнить с мифологическим Зевсом, который разделил людей на два пола. Не случайно именно Зевс возглавлял олимпийских богов. И по сей день тестостерон влияет на стремление мужчин доминировать.
Кроме стремления доминировать, тестостерон оказывает непосредственное влияние на
- настроение и мужскую уверенность в себе;
- трезвость суждений и наличие энергии;
- твердость мышц и крепость костей;
- работу сердца и здоровую эрекцию.
Тестостерон вырабатывается в яичках у мужчин, женских яичниках и надпочечниках. Но в женском организме он перерабатывается в гормон эстроген, который отвечает за формирование женских черт внешности и поведения.
На уровень тестостерона оказывают влияние:
- Диета.
Мужские половые гормоны вырабатываются благодаря холестерину. Поэтому здоровых мужчин тянет к мясу во всех видах. Доказано, что у мужчин-вегетарианцев уровень тестостерона снижается в среднем на 10%.
- Климат.
Солнечные лучи повышают уровень тестостерона. Не случайно в культуре выработался образ настоящего мачо как загорелого южанина.
- Образ жизни.
Не зря песню о том, что вечный покой сердце вряд ли обрадует, поет именно мужчина, ведь спокойный и малоподвижный образ жизни снижает уровень тестостерона. Поэтому для мужчин важно побеждать, самоутверждаться и соревноваться с кем-либо.
Доказано, что в условиях жесткой конкуренции и при наличии реальной опасности у мужчин повышается уровень тестостерона. Отсюда их стремление быть первооткрывателями, завоевателями, чемпионами.
- Стиль нижнего белья.
Не просто так брутальные мачо носят трусы-шорты или семейные трусы. Тесное нижнее белье сдавливает яички и уменьшает уровень тестостерона. Поэтому узкие плавки и стринги в мужской среде не популярны и считаются признаками приверженцев половых извращений.
- Вредные привычки.
Классический вопрос отчаявшейся жены — «я или водка?» — имеет под собой биологическое основание. Злоупотребление спиртным ведет к снижению уровня тестостерона в организме и снижению полового влечения.
Тестостерон: зачем он нужен
Тестостерон влияет на облик, психологическое состояние и поведение мужчины.
Благодаря увеличению уровня тестостерона в подростковом возрасте появляются не только юношеские угри, но и мужские черты:
- Гормон оказывает влияние на формирование половой системы: правильное развитие предстательной железы, яичек и полового члена.
- Он способствует и формированию вторичных половых признаков: появлению волос на теле и лице, появлению грубого и низкого тембра голоса.
- От уровня тестостерона зависит и выработка белка, который необходим для формирования сильной мышечной ткани.
- Благодаря тестостерону жир в мужском организме распределяется равномерно, не откладывается в области живота.
Кроме мужских черт, тестостерон влияет и на психологическое состояние мужчины:
- Избыток гормона способствует формированию агрессии и стремления к доминированию во всех сферах жизни.
- Он придает смелость мужским поступкам, но и способствует тому, что мужчины менее склонны к эмпатии, не говорят о своих чувствах и не выносят их на всеобщее обозрение.
- Нормальный уровень тестостерона — залог того, что у мужчины будет хорошее настроение и полноценно функционировать мозг.
- Благодаря тестостерону улучшается кровообращение, которое обеспечивает нормальную эрекцию и выработку сперматозоидов.
- Он же отвечает за поступление в мозг сигналов о влечении к противоположному полу. Таким образом, он обеспечивает мужчине не только возможность, но и желание сближаться с женщиной.
Количество тестостерона в мужском организме снижается со временем. При этом происходят изменения в облике и поведении мужчины. Так, когда организм испытывает недостаток тестостерона:
- Мужчина чувствует слабость в мышцах, теряет выносливость и быстро устает.
- Появляется серьезная одышка , увеличивается потоотделение.
- Изменяется вес, а организм перераспределяет жировые отложения, увеличивая их в области живота и груди.
- На теле становится меньше волос, а кожа дряхлеет.
- Ухудшается эрекция и, как следствие, снижается половое влечение. При этом наблюдаются резкие перепады настроения.
Следует отметить, что для организма может быть пагубным и избыток тестостерона, который приводит к:
- Беспричинному раздражению и агрессивному поведению.
- Проблемам с давлением и сердцем.
- Нарушению работы половой системы.
- Опасности развития онкологических заболеваний.
Тестостерон — важный гормон, который присутствует как в мужском, так и женском организме. Он определяет облик и поведение мужчины.
Его недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому нужно заботиться о поддержании тестостерона на достаточном уровне в организме.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1750197-cto-takoe-testosteron-u-muzcin-i-dla-cego-on-nuzen/
