KZ

52-летняя женщина, похудевшая на 63 кг, раскрыла секрет своего преображения

Клэр Аткинсон
Клэр Аткинсон: instagram.com/clareatkinson44

Жительница английского городка Кембридж рассказала, как изменилась ее жизнь после невероятного путешествия к снижению веса, в результате которого она скинула 63 килограмма, передает NUR.KZ.

Клэр Аткинсон боролась со своим весом с юных лет.

"Я всегда была большой девочкой", - сказала она.

После нескольких неудачных попыток похудеть Клэр вновь решила сбросить вес в феврале 2017 года, пишет Cambridgeshire Live.

Она ранее уже проходила несколько программ по похудению, но сбрасывала всего несколько килограммов, которые потом быстро возвращались.

Когда она впервые встала на весы около трех с половиной лет назад, то весы показали 146 килограммов.

"Я могла ходить только полчаса, и все. Я чувствовала себя ужасно", - поделилась она.

Клэр сказала, что она получила огромную поддержку как от своих коллег по программе по похудению, так и от консультанта Рейни Лафф-Дэя, который сказал ей: "Я верю, что вы можете это сделать, я верю в вас, и я буду поддерживать вас на все 100%".

"Чем лучше я начала есть, тем лучше я себя чувствовала, тем более уверенно начинала себя чувствовать. Я твердо верю, что еда и психическое здоровье тесно связаны", - сказала Клэр.

Она добавила, что благодаря программе начала регулярно заниматься спортом.

Теперь Клэр весит всего 83 килограмма, скинув 63 килограмма от начального веса.

Но ей еще нужно сбросить еще семь килограммов, прежде чем она достигнет своей цели.

Она планирует, что достигнет цели в октябре, после чего планирует начать обучение, чтобы самой стать консультантом для худеющих.

"Я не просто выгляжу как другой человек. Я другой человек", - добавила Клэр.

Ранее артистка Надежда Бабкина рассказала, как похудела на 22 килограмма.

Популярная британская певица Адель, которая похудела на 45 кг, также раскрыла секрет своего преображения.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/1873418-52-letnaa-zensina-pohudevsaa-na-63-kg-raskryla-sekret-svoego-preobrazenia.html